5 міфів про ГРВІ, в які вірять люди

5 міфів про ГРВІ, в які вірять люди

11.01.2020 Off By admin

Гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ) – одні із рекордсменів серед хвороб, оповитих міфами. Багато в чому це обумовлено їх постійністю – вони приходять щороку і доставляють чимало мук багатьом людям.

Як правило, в холодний період зростає кількість ГРВІ. Пройшовся в погану погоду по вулиці, промочив ноги, побував серед великого скупчення людей – і вже захворів.

Якими міфами обросли ГРВІ та як їх правильно їх лікувати, ми розберемося в сьогоднішній статті.

Міф 1. Якщо людина не чхає, значить, він незаразний

При перших ознаках ГРВІ краще взяти лікарняний і обмежити контакти з іншими людьми. Багато хто думає, що якщо вони не чхають, значить не можуть заразити інших людей. Але насправді, людина навіть з мінімальними симптомами хвороби заразний для оточуючих людей.

Особливо високий ризик заразитися перші кілька днів. У деяких випадках хворий може передавати вірус протягом семи діб.

Міф 2. Це тільки кашель, і ніякого вірусу немає

Один з найпоширеніших симптомів ГРВІ – кашель. Якщо він з’явився, постарайся не заражати інших людей. Під час кашлю сховаєш рот хусткою. При розмові з людьми дотримуйся дистанцію не менше одного метра.

При кашлі потрібно дихати свіжим повітрям і регулярно провітрювати приміщення. Постільний режим необов’язковий. Більш того, на свіжому повітрі легкі будуть вентилюватися. Головне, тепло одягатися.

Для полегшення симптомів потрібно приймати сироп від кашлю з кореня солодки, алтея і коров’яку. Однак, який саме препарат тобі підійде, вирішить доктор після проведення обстеження. Для сухого та мокрого кашлю існують різні ліки.

Міф 3. Допоможуть противірусні засоби

Потрібно з обережністю ставитися до розрекламованим противірусних засобів, які обіцяють розправитися з вірусом за 3-5 днів. Їх ефективність не доведена, а наслідки від прийому можуть позначитися на печінці.

Міф 4. Вип’ю антибіотик, і хвороба швидше пройде

Це один з найпоширеніших вигадок про ГРВІ. Насправді антибіотики віруси не лікують. З ними повинна впоратися імунна система. Такі ліки призначають, якщо після ГРВІ виникли ускладнення у вигляді бактеріальних інфекцій.

Приймати антибіотики потрібно лише після призначення лікаря. Доктор попередньо проведе обстеження, яке повинно включати аналіз крові. Він покаже, якого типу хвороба – вірусна або бактеріальна.

Міф 5. Можна почекати з лікуванням, якщо ГРВІ в легкій формі

ГРВІ протікає легше в порівнянні з грипом – немає екстремально високої температури, головного болю і хворобливих відчуттів в м’язах. Однак захворювання потрібно лікувати, щоб уникнути ускладнень.

Топ-5 головних міфів про грип

Поради при ГРВІ

Так як вірусну інфекцію організм повинен перемогти сам, можна йому в цьому допомогти.

  1. При перших симптомах ГРВІ – прийняти імуностимулюючі засоби: цинк (у формі сульфат або пиколинат), вітамін С (в ліпосомної формі або у формі Естер-С), вітамін Д, ехінацею (у вигляді таблеток або чаю). Всі ці препарати доступні в кожній аптеці.
  2. Максимально скоротити кількість їжі, щоб дати можливість організму направити всі свої сили на боротьбу з вірусом, а не на перетравлення їжі.
  3. Необхідно пити побільше теплих рідин – трав’яні чаї, морси, компоти, свіжовичавлені соки.
  4. Також слід регулярно провітрювати приміщення і зрошувати в ніс фізрозчином.
  5. Якщо температура тіла стала вище 38⁰С, доцільно прийняти жарознижуючий засіб (ібупрофен або парацетамол). Якщо градус піднявся екстремально високо (39 – 40⁰С), потрібно негайно звернутися до лікаря.

ГРВІ – постійні супутники холодів. Правильний підхід до їх лікування знизить ризик появи ускладнень, а також убезпечить оточуючих від зараження.

Читати по темі: Гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ): причини захворювання, основні симптоми, лікування і профілактика