Особливості надання першої допомоги при нервовому зриві

Опис стану

Коли людина перебуває у стані зриву, вона контролює ні почуття, ні дії. Хворий у цей момент піддається своїм внутрішнім емоціям, у тому числі занепокоєнням та тривогам. Якоюсь мірою цей стан є захисною реакцією організму. Саме тому її можна назвати позитивною. Подібними симптомами слід назвати сльози, а також імунітет, який виникає на тлі перенапруги, викликаного тривалими психологічними навантаженнями. Наслідки нервового зриву досить серйозні, тому слід приділяти навіть незначній симптоматиці.

Коли людина перебуває у критичному стані, у неї відбувається зрив. У цей момент у людини виходить напруга, що накопичилася. Серед причин слід зазначити будь-які події. Вони можуть бути глобальними або, навпаки, незначними, які призвели до зриву. Потрібно вчасно помітити симптоми і одночасно звернутися до лікаря. Справа в тому, що такий розлад досить серйозний. Воно може призводити не тільки до потрапляння до кардіологічного відділення, а й до психоневрологічного диспансеру. Наслідки нервового зриву досить серйозні.

Причини недуги

Причинами нервового зриву можуть бути:

• депресія;
• постійний стан стресу;
• авітаміноз;
• проблеми із руховим апаратом;
• захворювання щитовидної залози;
• шизофренія;
• генетична схильність.

Також впливає вживання алкогольних та наркотичних засобів. Як правило, після нервового зриву такі проблеми на деякий час зникають.

Симптоматика

Нервовий зрив у всіх людей проявляється по-різному, тому симптоми можуть бути різними. Вони можуть бути фізичними, поведінковими або емоційними.

• Якщо говорити про перших, то у людини може з’являтися пронос, запор, проблеми зі сном, причому як безсоння, так і постійне пересипання, проблеми з диханням, мігрень, знижене лібідо, погіршення пам’яті, менструального циклу. Якщо йдеться про нервовий зрив у жінок, то у них виснажується організм, з’являються втома, стан тривоги та панічні атаки, а також проблеми з апетитом.
• Якщо говорити про поведінкові симптоми, то у людини проявляється поведінка, яка буде дивною для оточуючих, можуть раптово виникати спалахи гніву, бажання зробити щось на шкоду іншій людині, навіть якщо раніше подібного не спостерігалося. Також характерні перепади настрою.

Емоційні симптоми є більш провісниками того, що на людину чекає нервовий зрив. Депресія – це лише симптом, а й причина появи зриву. Також при сильному нервовому зриві у хворого з’являється тривога, нерішучість, неспокій, постійне відчуття, що він у чомусь винен, знижена самооцінка, суїцидальні думки, надмірна плаксивість, втрата інтересу до навчання, хобі, роботи тощо. Він може захопитись алкоголем чи наркотиками, може почати вважати себе великим.

Далі розглянемо симптоматику, яка пов’язана з появою нервового зриву. Основними показниками є дратівливість, агресивність, поганий емоційний стан, порушення сну та апетиту, а також проблеми з контактами з людьми. У результаті у людини з’являється відчуття, що вона загнана в кут. Це сприяє розвитку депресії.

Якщо людині намагаються допомогти близькі, то, як правило, у відповідь хворий виявляє агресію та грубість. Зазвичай у такому стані хворий не здатний приймати допомогу та відмовляється від неї. Іноді симптоматика може бути схожа на перевтому, коли з’являється апатія, брак сил, а також втрата інтересу до життя. Навколишнім слід дізнатися, як лікувати нервовий зрив, щоб максимально допомогти людині.

Як було зазначено вище, цей стан впливає як на емоційне прояв, а й на фізичне. Тобто змінюється робота серцевого м’яза, багатьох інших органів, особливо страждає на шлунково-кишковий тракт, уражається нервова система. Хворий може надмірно потіти, у нього можуть виявлятися панічні атаки, постійна спрага. Таким чином, більша частина порушень пов’язана з вегетосудинною системою організму. Дуже часто з’являються біль у серці, може виникати гіпертонія чи тахікардія. Ця симптоматика вимагає медичного втручання, інакше подібне може призвести до інсульту або інфаркту.

Якщо говорити про порушення роботи шлунково-кишкового тракту, то у людини або знижується або зовсім зникає апетит, можуть з’являтися напади нудоти. З’являються запори або пронос. У такому разі лікар виписує препарати, які впливатимуть не на роботу шлунково-кишкового тракту, а усувати причину виникнення проблем із ним. Відповідно, треба й усувати причини виникнення зриву, та лікувати його самого. Тобто, якщо застосовувати ефективне лікування нервового зриву, то результати позбавлять усіх подальших проблем.

У вагітних жінок

Всі дівчата під час вагітності зазнають великої кількості змін. І, на жаль, не всі вони приємні. Як правило, розлади психічного характеру виникають через зміни гормонального тла. Ці процеси спостерігаються як під час вагітності, і після пологів. Ті гормони, які активно починають вироблятися в організмі жінки, потрібні для розвитку дитини. Вони одночасно впливають і на маму. Вона стає знервованою, у неї постійно змінюється настрій. Препарати під час лікування нервового зриву у вагітних жінок слід обирати з максимальною уважністю. Потрібно вивчити всі протипоказання.

У дітей

Психологічний стан дітей маленького віку незрілий, тому дуже складно стримувати свої емоції. Механізми мозку перебувають у стадії розвитку, тому в дитини може розвиватися невротичний розлад. При цьому до зриву дітей можна довести неправильне виховання. Однак необов’язково це буде провина батьків. Іноді через ряд причин вони не намагаються розібратися в мотивації вчинків дитини, тому можуть чинити тиск на її нервову систему.

У підлітків

У перехідному віці діти часто схильні до психічним розладам. Іноді їм досить складно заспокоїтись. А якщо йдеться про сильне потрясіння, то за короткий термін прийти до норми просто неможливо. У цьому віці психічні розлади, у тому числі і нервовий зрив, здатні призвести до розвитку в більш зрілому віці шизофренії або суїцидальних ідей. Потрібно звернути увагу на те, що перші симптоми зриву можуть бути прийняті як нормальна гормональна перебудова.

Особливості надання першої допомоги при нервовому зриві

Стадії розвитку нервового зриву

Симптоматика проявляється не одразу вся. Цей стан можна розділити на три етапи.

1. Спочатку людина переоцінює свої можливості, вона відчуває приплив сил, хибне піднесення своєї енергії і так далі.
2. Друга стадія характеризується тим, що пацієнт розуміє – він не всемогутній. Організм починає давати збій, виявляються хронічні хвороби, погіршуються стосунки із близькими. Починається моральне та фізичне виснаження. Людина може виникати депресія, особливо, якщо виникають провокуючі ситуації.
3. Третя стадія полягає в тому, що в людини втрачається віра в себе, з’являються постійні спалахи агресії та гніву, далі йдуть думки про суїцид та безпосередньо спроби. З оточенням у людини постійно відбуваються конфлікти, порушується робота серця, а також мучать постійні головні болі.

Що робити

При зриві необхідно вміти надавати першу допомогу. Якщо у людини трапився такий стан, необхідно відразу допомогти йому. Потрібно зазначити ще, що наскільки професійнішими будуть дії оточуючих, настільки швидше людина прийде до тями.

Необхідно повністю зберігати спокій, не панікувати, говорити максимально спокійним та рівним тоном, уникати різких рухів. Потрібно посидіти поруч із людиною або навіть обійняти її для того, щоб вона відчула тепло. Коли людина розмовляє з хворим, необхідно перебувати з нею на одному рівні, не височіючи над нею. Не треба давати людині поради, щось доводити чи розмірковувати. Бажано переключити увагу на щось інше.

Що робити при нервовому зриві оточуючим людям? Необхідно пацієнта вивести на свіже повітря. Якщо проявляється психоз, у якому людина втрачає самовладання, необхідно викликати швидку допомогу.

Лікування препаратами

Багато людей, коли відчувають, що у них проблеми зі виснаженням організму, п’ють заспокійливе. При лікуванні седативних препаратів доведеться використовувати тривалий період. Однак потрібно помітити те, що не завжди медикаменти дозволяють досягти бажаного ефекту. Це пов’язано з тим, що багато препаратів працюють таким чином, що пригнічують у головному мозку збудження або ж, навпаки, пригнічують цей стан, відповідно, емоції та реакції людини починають сповільнюватися. Якщо пацієнт має тривожний невроз легкого ступеня, то прописуються вітамінні комплекси разом із заспокійливими ліками. Дуже часто такими є “Корвалол” та “Магне B6”.

Розглянемо найпопулярніші препарати, що використовуються для лікування нервового зриву. Ознаки розладу усуваються сильнодіючими препаратами. Ними є нейролептики, антидепресанти та транквілізатори. Їх прописують у тому, щоб усунути почуття тривоги, боротися з панічними атаками, депресією. Антидепресанти піднімають настрій, у людини посилюються позитивні емоції.

• Друга група – це рослинні заспокійливі препарати. Їх прописують, якщо в людини є легка зміна настрою. Також іноді їх призначають при дратівливості та нестійкості в емоціях. Дані медикаменти пригнічують процеси збудження, відповідно мозок не страждає.

Якщо у людини надмірна метушливість, а також сильне збудження, то позбавитися цих симптомів допоможуть вітаміни, амінокислоти. Необхідна велика кількість вітамінів Е та B, а також деяких інших для того, щоб мозок добре функціонував. Це дозволяє покращити розумову діяльність. Завдяки таким препаратам посилюються процеси запам’ятовування та усуваються багато ознак нервового зриву. Лікування спрямоване саме на це. Подібні засоби здатні омолоджувати організм, продовжувати життя, а також вони полегшують взаємодію правої та лівої півкуль мозку.

Анксіолітики використовують для того, щоб швидко зняти прояви хвороби. Завдяки їм можна вгамувати свої емоції.

Психотропні ліки прописуються людям із депресією, шизофренією тощо. Завдяки таким препаратам можна стабілізувати настрій пацієнта.

Бади – це те, що не визнається у сучасній медицині. Однак, якщо вірити відгукам покупців, ці добавки дійсно допомагають. При лікуванні нервового зриву вдома використовують ці засоби.

Лікування зриву в домашніх умовах

У домашніх умовах лікування проводять без застосування медичних засобів. Якщо подібний стан викликаний тим, що в людини занадто тривалі навантаження на психіку, то щоб позбавитися подібного стану, потрібно скоригувати своє харчування. Слід їсти більше продуктів, у яких містяться жирні кислоти, вітаміни B, лецитин тощо. Тобто йдеться про печінку, яйця, олію і так далі. Якщо хворий розуміє, що робити при нервовому зриві, йому буде простіше впоратися з проблемою.

• Якщо у людини проблеми зі сном, а також постійно відчувається втома, необхідно спати не менше 8 годин на добу. Потрібно дотримуватися режиму дня. Стан тривоги дозволять прибрати прогулянки, перебування на природі тощо. Якщо ці методи неефективні, можна використовувати деякі інші.
• Якщо нічого не допомагає, слід піти в лікарню, де пацієнта покладуть на реабілітацію. Під наглядом лікаря йому призначають лікарську терапію, дають таблетки та ставлять крапельниці, у яких є заспокійливі ліки. Проводиться спеціальна терапія, яка усуває фобії та панічні атаки, якщо вони є. Лежати у стаціонарі хворому доведеться від кількох днів до кількох місяців, залежно від того, наскільки тяжке захворювання. Вийти з лікарні можна лише у тому випадку, коли людина почне повністю контролювати свої емоції та ознаки нервового зриву зникнуть.

Лікування народними засобами

Найбільш популярним серед пацієнтів є настойка валеріани. Її приймають як крапель, додаючи настойку в трав’яний чай чи воду. Можна додавати в пиття краплю олії лаванди для того, щоб позбавитися безсоння.

Як запобігти стресу

Якщо людина на межі зриву, то їй потрібно навчитися контролювати свої емоції. Потрібно оцінити ситуацію, зайнятися шопінгом, спортом, виспатися. Лікувати нервовий зрив самостійно можна валеріаною, настойкою півонії і так далі. У інтенсивній стресовій ситуації раніше наші пращури обливались холодною водою. Слід зазначити, що зараз і сучасні медики рекомендують цей метод. Якщо зберегти психологічне здоров’я у людини не виходить, то найкраще звернутися до психолога.