Секрет довголіття: один інгредієнт здатний зробити чай максимально корисним
06.04.2024 Off By admin
Щоб зробити чай найбільш корисним, слід приготувати його з використанням єдиного інгредієнта, впевнені фахівці. При цьому необхідний продукт є не тільки популярним, але і доступним.
Максимальну користь для здоров’я може принести чай з корицею. Стало відомо про деякі переваги цього напою.
Регулює рівень цукру в крові
Дослідження показали, що регулярне вживання кориці може призвести до зниження рівня цукру в крові. Це, як вважають вчені, викликано зниженням чутливості до інсуліну.
Сприяє схудненню
За словами медиків, кориця допомагає організму накопичувати меншу кількість жиру. Вважається, що чай з корицею знижує рівень цукру в крові, зменшуючи кількість вироблюваного інсуліну, що, за словами експертів, призводить до поступової втрати ваги.
Знижує рівень “поганого” холестерину
Одне дослідження показало, що чай з корицею може допомогти знизити рівень холестерину ЛПНЩ та підвищити рівень холестерину ЛПВЩ. Так, людина, регулярно вживає подібний напій, зменшує шанси на розвиток атеросклерозу, серцевого нападу або інсульту. Зниження рівня холестерину також важливо для профілактики ішемічної хвороби серця.
Підвищує імунітет
Ряд органічних сполук, що містяться в кориці, мають противірусну, протигрибкову антисептичну дію. Це робить чай з корицею одним з кращих напоїв для підвищення імунітету, переконані фахівці.
Джерело arguments.kyiv.ua
Корисні поради
Як позбутися від клубка в горлі: кращі поради від медиків
By adminУ стресових ситуаціях, при захворюванні на ангіну, а також в інших випадках у кожного з нас може з'явитися відчуття клубка...
Все про COVID-19
Коронавірус у легкій формі: симптоми та схема лікування
By adminОзнаки коронавірусу у легкій формі Легким перебігом ковіда, згідно з даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, вважається наявність загальних клінічних проявів захворювання без симптомів запалення легеневої тканини (вірусної пневмонії) та гіпоксії (нестачі кисню в крові). До перших симптомів коронавірусу в легкій...
Вакцина від коронавірусу: протипоказання
By adminОсновні рекомендації вже неодноразово розглядалися та приймалися відповідними рішеннями, але є уточненими, оновленими та мають відповідний термін дії. Так, при...
Симптоми омікрон-штаму: 7 ознак того, що у вас може бути новий вид коронавірусу
By adminСвіт переполошили звістки про новий штам коронавірусу, який фахівці охрестили «омікроном» за однією з літер грецького алфавіту. Зараз вчені зосереджені...