Дієтологиня розповіла про шкідливі властивості березового соку

Дієтологиня розповіла про шкідливі властивості березового соку

31.03.2024 Off By admin




Дієтологиня розповіла, що доросла людина повинна випивати не більше двох склянок березового соку в день. Згідно з твердженням фахівця, при його надлишку можна відчути погіршення стану здоров’я, оскільки порушується робота шлунково-кишкового тракту.

Лікар повідомила, що березовий сік містить сапоніни і дубильні речовини. До складу напою входять органічні кислоти і мінеральні речовини. Однак при тривалому зберіганні є ймовірність бродіння в першу добу.

При надмірному вживанні березового соку може наступити розлад шлунково-кишкового тракту. Також якщо людина випиває занадто багато напою, то він здатний спровокувати алергію або здуття живота, повідомила фахівчиня.

Джерело storinka.com.ua

Читайте також:  Названо продукти, які уповільнюють обмін речовин