Скільки можна випити алкоголю без наслідків для здоров’я
06.04.2024 Off By admin
У період свят багато людей схильні зловживати спиртними напоями. Через це можуть виникнути проблеми із самопочуттям, які потім переростають в проблеми зі здоров’ям.
Однак медики стверджують, що можна розрахувати ідеальну дозу спиртного, щоб уникнути будь-яких наслідків.
Згідно загальноприйнятим нормам на один кілограм маси тіла припадає один грам чистого алкоголю. Таким чином виходить, що для людини вагою 80 кілограм нормою вважається 80 грам спиртного. У перерахунку на такий популярний напій як горілка – виходить 160 міліграмів.
Щоб розрахувати оптимальну норму для інших типів спиртних напоїв необхідно враховувати їх вміст чистого алкоголю.
Джерело elegantwoman.kyiv.ua
Корисні поради
Як позбутися від клубка в горлі: кращі поради від медиків
By adminУ стресових ситуаціях, при захворюванні на ангіну, а також в інших випадках у кожного з нас може з'явитися відчуття клубка...
Все про COVID-19
Коронавірус у легкій формі: симптоми та схема лікування
By adminОзнаки коронавірусу у легкій формі Легким перебігом ковіда, згідно з даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, вважається наявність загальних клінічних проявів захворювання без симптомів запалення легеневої тканини (вірусної пневмонії) та гіпоксії (нестачі кисню в крові). До перших симптомів коронавірусу в легкій...
Вакцина від коронавірусу: протипоказання
By adminОсновні рекомендації вже неодноразово розглядалися та приймалися відповідними рішеннями, але є уточненими, оновленими та мають відповідний термін дії. Так, при...
Симптоми омікрон-штаму: 7 ознак того, що у вас може бути новий вид коронавірусу
By adminСвіт переполошили звістки про новий штам коронавірусу, який фахівці охрестили «омікроном» за однією з літер грецького алфавіту. Зараз вчені зосереджені...