Названо гарячий напій, який знижує рівень холестерину і продовжує життя
05.02.2024 Off By admin
Одним з кращих гарячих напоїв в раціоні людини є чай масала – дослідження показало, що його пиття ефективно знижує високий рівень холестерину і може продовжувати життя.
Чай масала являє собою напій, що готується з чорного чаю зі спеціями, включаючи імбир, корицю, гвоздику, кардамон, перець, аніс, і молоком. Дослідники сільськогосподарського університету NWFP в Пакистані констатують, що вживання цього гарячого напою дієво знижує рівень «поганого» холестерину, утвореного ліпопротеїнами низької щільності.
“Поганий” холестерин характеризується особливістю накопичуватися в артеріях, звужуючи їх просвіт, погіршуючи провідність кровотоку, тим самим підвищуючи ризик серцевого нападу та інсульту. Вчені виявили, що вживання приємно гарячого чаю масала протягом шести тижнів здатне знизити рівень «поганого» холестерину ЛПНЩ до 30 відсотків. Фахівці пов’язують цей ефект з дією його спецій.
Крім цього, споживання даного напою асоціюється з низкою інших оздоровчих ефектів, завдяки яким продовжується людське життя. Дослідники Лундського університету в Швеції прийшли до висновку, що пиття чаю масала має виражений вплив на придушення апетиту, захищає від переїдання, ожиріння, яке різко знижує загальне самопочуття людини.
“Регулярно вживаючи чай масала, людина може підтримувати здорову вагу, знімає напругу з тіла і розуму. Антиоксиданти різних спецій, що містяться в ньому, допомагають підвищити імунітет, знизити ризик запалення, раку, інфаркту і серцевих хвороб”, – постулювали експерти.
Корисні поради
Як позбутися від клубка в горлі: кращі поради від медиків
By adminУ стресових ситуаціях, при захворюванні на ангіну, а також в інших випадках у кожного з нас може з'явитися відчуття клубка...
Все про COVID-19
Коронавірус у легкій формі: симптоми та схема лікування
By adminОзнаки коронавірусу у легкій формі Легким перебігом ковіда, згідно з даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, вважається наявність загальних клінічних проявів захворювання без симптомів запалення легеневої тканини (вірусної пневмонії) та гіпоксії (нестачі кисню в крові). До перших симптомів коронавірусу в легкій...
Вакцина від коронавірусу: протипоказання
By adminОсновні рекомендації вже неодноразово розглядалися та приймалися відповідними рішеннями, але є уточненими, оновленими та мають відповідний термін дії. Так, при...
Симптоми омікрон-штаму: 7 ознак того, що у вас може бути новий вид коронавірусу
By adminСвіт переполошили звістки про новий штам коронавірусу, який фахівці охрестили «омікроном» за однією з літер грецького алфавіту. Зараз вчені зосереджені...