Затримка місячних: можливі причини

“Ну коли ж, ну коли ж!” — хоч раз у житті твердила кожна з нас. Але замість того, щоб нервувати і панікувати, краще спокійно у всьому розібратися. Ми зібрали основні причини, із чим може бути пов’язана затримка місячних.

Вагітність

Можлива вагітність – це, звичайно, головне джерело хвилювань, особливо якщо це не входило до ваших планів. Тому, якщо причини були, найрозумніше зробити тест на вагітність і не гадати даремно.

• Якщо ви виключили вагітність зі списку причин, можна переходити до інших.

Стрес

Мабуть, стрес – одна з найпоширеніших причин порушення циклу. І звичайна порада не хвилюватися не допомагає — ми живі люди зі своїми переживаннями та почуттями, які неможливо відключити. Але в наших силах намагатися у складних ситуаціях відпочивати, гуляти, а за необхідності звернутися за допомогою до психотерапевта.

Вірусні інфекції

Звичайна застуда, підвищення температури та прийом деяких ліків можуть стати причиною затримки місячних.

Затримка місячних: причини

Спорт

Заняття спортом – це чудово. Але все добре в міру. Так, у жінок з низькою вагою, які займаються спортом із надмірними фізичними навантаженнями, затримки місячних можуть траплятися регулярно.

Дієта

Суворі дієти, що обіцяють результат у найкоротші терміни, часто ведуть до проблем зі здоров’ям. Чим швидше ви втрачаєте вагу, тим більший стрес відчуває організм.

• Отже, затримка місячних може бути першим тривожним дзвіночком, який не можна ігнорувати.

Зміна клімату

Швидка зміна часових поясів та акліматизація під час зміни клімату можуть стати причиною збою менструального циклу. Причому місячні можуть розпочатися як пізніше, і раніше терміну. Тому навіть якщо поїздка не припадає на звичайні дні менструації, про всяк випадок візьміть із собою прокладки Naturella, щоб бути готовою до несподіванок.

Протизаплідні таблетки

Іноді лікарі призначають оральні контрацептиви для відновлення менструального циклу. Але буває навпаки: якщо ви тривалий час приймаєте таблетки, а потім різко припинили їх пити, менструальний цикл може трохи збитися. Чому це відбувається? Організм розслабився. Він звик отримувати гормони ззовні, а тепер потрібно виробляти їх самостійно. Тому, якщо спочатку відміни препаратів КОК цикл не нормалізується, потрібно відвідати гінеколога.

Лікаря обов’язково слід відвідати й у тому випадку, якщо місячні довго не починаються або затримки стали регулярними.