Причини частих головних болів та що з цим робити

Діагностика

При зверненні до клініки зі скаргами на головний біль пацієнт проходить через кілька етапів обстеження. Для початку лікар під час опитування уточнює характер та тривалість больових відчуттів, їх локалізацію, супутні та провокуючі фактори. Для первинної діагностики деяких захворювань досить пройти огляд спеціалістів: невролога, отоларинголога, стоматолога, окуліста. Але часом не обійтися без сучасних медичних досліджень.

1. Електроенцефалографія (ЕЕГ) – дозволяє судити про стан та роботу головного мозку в цілому, помітити відхилення від нормального функціонування, виявити судинні ураження мозку, непрямі ознаки пухлини, гематоми.
2. Рентген – допомагає визначити наявність гідроцефалії, травми, синуситу.
3. Магнітно-резонансна томографія (МРТ) використовується для діагностики пухлин, хронічних та гострих порушень мозкового кровообігу, наслідків інсульту, синуситів та багатьох інших захворювань.
4. Комп’ютерна томографія (КТ) показує наявність крововиливів, зміни структури тканини головного мозку, церебральних судин. КТ мозку дозволяє визначити наявність пухлин, кіст, аневризм, тромбозів, атеросклерозу.
5. Електроміографія (ЕМГ) – застосовується для діагностики захворювань нейром’язової системи, ушкоджень нервів.
6. Ультразвукова діагностика (УЗД) голови виявляє атеросклероз, різні проблеми з судинами (аномалії розвитку судин, зміна просвіту артерій, зміна перебігу артерій у каналі, пов’язані з вираженим остеохондрозом), аневризми, патології кровотоку.
7. Лабораторні методи досліджень застосовуються головним чином для виявлення у пацієнта інфекцій та запалень, аутоімунних процесів та порушень обміну холестерину.

Альтернативний погляд на причини та діагностику головного болю

Традиційна китайська медицина (ТКМ) до цієї проблеми ставиться інакше. Для східного лікаря біль – симптом дисбалансу в організмі. Порушити баланс можуть різні патогенні фактори:

• зовнішні патогени – це вітер, холод, вогкість та спека. Вони можуть впливати на організм як окремо, так і в сукупності;
• внутрішні фактори – патології селезінки, печінки, нирок. Патологію внутрішніх органів викликає надмірне вживання солодкої та жирної їжі, перенапруга, спосіб життя у відриві від біологічного годинника, депресія, тривалий прийом антидепресантів та інших лікарських препаратів, а також травми гілок кровоносних судин (колатерій).

Зовнішні та внутрішні патогени порушують циркуляцію життєвої енергії Ци та крові. Це викликає інтоксикацію організму і в результаті виникає головний біль.

Діагностика головного болю лікарем ТКМ

Діагностика за традиціями Сходу проводиться без апаратних досліджень та аналізів. Лікар ТКМ опитує пацієнта, оцінює запах тіла, стан очей, шкіри, волосся, дивиться на поставу, рух пацієнта, слухає гучність голосу, частоту дихання. Особливу увагу приділяє пульсовій діагностиці.

Головні болі: причини

У ході діагностики китайський фахівець визначає першопричину захворювання та призначає індивідуальну програму лікування. Залежно від причини ставлять один із восьми діагнозів:

• Мігрень. Застій крові.
  Головний біль поширюється на всій зоні ураження. Періодично може спостерігатися несприйнятливість до лікування. Супроводжується нудотою, підвищенням тиску, непереносимістю гучного шуму або яскравого світла. Пульс – слабкий. Мова — червона або з червоними плямами.
• Мігрень. Недостатність постачання печінки кров’ю.
  Причина — порушення функції селезінки, а саме в її нездатності виробляти достатньо крові. Головний біль супроводжується прискореним серцебиттям, почуттям занепокоєння, поганим апетитом, млявістю, втомою. Пульс – слабкий. Мова – з тонким білим нальотом.
• Мігрень. Реакція печінки на стрес, гнів.
  Головний біль уражає праву або ліву сторону голови. Супроводжується нудотою, блюванням, запамороченням, дратівливістю, відчуттям ядухи, почервонілим обличчям. Може з’явитися сухість та гіркий присмак у роті, дзвін у вухах. Пульс – напружений. Мова – червона з тонким жовтим нальотом.
• Мігрень. Застій Ці.
  Головний біль часто з’являється через занадто довгий сон або недосипання. Супроводжується появою варикозу, судинної сітки, дратівливістю. У жінок можуть бути темні менструальні виділення. Пульс – хвилеподібний.
• Головний біль. Атака холодного вітру.
  Холод і вітер перешкоджають течії Ці та крові. Гострий біль поширюється на потилицю та шию, може супроводжуватися болем у кістках та суглобах. Пульс стає напруженим. Мова покривається тонким білим нальотом.
• Головний біль. Атака сирого вітру та блокування вогкістю.
  Тупий, важкий або ниючий головний біль в області потилиці та шиї. Супроводжується онімінням м’язів, лихоманкою, поганим апетитом, тяжкістю в кінцівках, відразою до вогкості та холоду. Може з’явитися біль у животі, блювота, рясне сечовипускання, діарея. Пульс – повільний. Мова – з білим жирним нальотом.
• Головний біль. Інь печінки.
  Біль супроводжується нічною пітливістю, відчуттям печіння обличчя, ступнів та долонь, порушенням сечовипускання, сухістю очей, сухим стільцем, спрагою, втомою вдень та ввечері. У жінок, крім того, спостерігаються також припливи.
• Головний біль. Атака гарячого вітру.
  Біль супроводжується почервонінням обличчя та очей, лихоманкою, спрагою, запорами. Пульс прискорений. Мова покривається жовтуватим нальотом.

Лікування

Необхідність лікування у той чи інший спосіб визначає лікар. Найчастіше це невролог, проте різні причини головного болю можуть привести вас до кабінету та фахівця іншого профілю, який також призначить необхідні процедури. Сподіватися на те, що «саме минеться», лікарі наполегливо не рекомендують. Розвиток больового синдрому може призвести до погіршення проблем, призводячи до спазмів м’язів, лімфостазів, гіпоксії мозку.

Основні види лікування, що застосовуються при головних болях:

• медикаментозне лікування. Пацієнту призначають прийом препаратів у таблетках або ін’єкції протизапальних засобів, які мають також знеболювальну дію або місцеву анестезуючу дію. Іноді виявляється достатнім прийому безрецептурних ліків, а деяких складних випадках доводиться проходити цілий курс медикаментозних блокад з допомогою гормональних препаратів;
• мануальна терапія. Допомагає при головному болі напруги та мігрені. Мануальний терапевт виявить джерело болю і допоможе вам позбутися його. Проте найчастіше лише мануальної терапії недостатньо, вона лише додатковим методом лікування;
• масаж. Не самостійний метод, але важлива частина комплексного лікування. Тим не менш, неврологи часто призначають масаж при головному болі після травм, при хронічних мігренях тощо;
• голкорефлексотерапія – основний метод лікування в ТКМ, визнаний також ВООЗ. Полягає у впливі на певні точки короткочасним акупунктурою. Це активізує роботу органів, пов’язаних з нервовими закінченнями, що у цих точках. Запускається процес відновлення організму. Часто пацієнти відчувають покращення вже після одного-двох сеансів терапії. Після курсу акупунктури, як правило, не тільки зникають головні болі, але й покращується загальний стан організму. Додатково до голкорефлексотерапії лікар ТКМ може порекомендувати точковий масаж Туйна, скребковий масаж Гуаша та вакуум-терапію для зняття спазмів м’язів та покращення циркуляції крові;
• остеопатія. Ще один вид мануального впливу: остеопат усуває причини головного болю, працюючи з патологічними змінами у м’язах, суглобах, органах. Призначається у комплексі коїться з іншими методами;
• фізіотерапія. Лікування за допомогою ультразвуку, впливу постійного чи змінного струму, магнітного поля, тепла та інших фізичних явищ. Давно доведено, що ефективність фізіотерапії перевершує багато інших методів, тому для лікування головного болю різного типу часто призначають саме цей метод;
  лікувальна фізкультура. Ще один із супутніх методів. Ретельно підібрані та розраховані навантаження допомагають впоратися з больовим синдромом, спричиненим травмою чи перенапругою;
• ін’єкції ботоксу. Призначаються при головних болях напруги та мігрені. Препарат вводять у ділянки спазмованих м’язів, що дозволяє зняти спазм і тим самим усунути головний біль;
• методи екстракорпоральної гемокорекції (ЕГ) Призначаються при таких захворюваннях як атеросклероз судин головного мозку. Терапія ґрунтується на «очищенні» крові від надлишку холестерину та інших речовин, що формують атеросклеротичні бляшки, які порушують кровопостачання органу. Також ЕГ, видаляючи з кровотоку аутоантитіла, суттєво підвищує ефективність лікування розсіяного склерозу та інших захворювань імунної системи;
• народні засоби. Звичайно, існує і безліч способів позбавлення головного болю, відомих ще з часів наших бабусь. Це і докладання до хворого місця різних примочок, і арома-, і фітотерапія. Їхня ефективність не завжди підтверджується. Слід пам’ятати, що жодні народні «чудодійні» рецепти не замінять походу до лікаря і можуть бути лише додатковим методом лікування.

Профілактика головного болю

Найкращою профілактикою є з’ясування причин болю та їх повне усунення. Але згодом больовий синдром може виникнути і через інші фактори: перенапруги, стрибки тиску, депресії та багато інших. Щоб знизити ризик появи неприємних відчуттів, потрібно просто уникати ситуацій, у яких можуть виникнути: намагатися висипатися, уникати перевтоми, не зловживати напоями з кофеїном. Регулярні фізичні навантаження, здорове харчування та свіже повітря – головні фактори підтримки організму у хорошому стані.

У більшості випадків головний біль швидко зникає, не викликаючи ускладнень, — швидше за все, причиною є стрес або перевтома. Однак якщо біль не минає довгий час або повертається знову і знову, не відкладайте візит до лікаря – це може бути небезпечним для здоров’я і навіть життя.