Омега-3 зв’язали з передчасною смертю
03.04.2024 Off By admin
Нове дослідження показало, що у людей з високим індексом омега – 3 менше шансів передчасно померти.
У дослідженні сказано, що люди з більш високим рівнем індексу омега – 3 в крові жили довше, ніж ті, у кого цей рівень нижче. Іншими словами, ті люди, які померли з відносно низьким рівнем омега-3, померли передчасно, тобто, при інших рівних, вони могли б прожити довше, якби їх рівень був вище.
Вчені багатьох країн роками вивчали зв’язок між рівнем омега-3 і захворюваннями, що вражають серце, мозок, очі і суглоби, але лише деякі дослідження присвячені впливу на тривалість життя.
В Японії споживання продуктів з вмістом омега – 3 вище, ніж в більшості інших країн світу, тому японці живуть довше, ніж інші народи. Автори статті відзначають-ці дані свідчать про те, що жирні кислоти омега-3 можуть благотворно впливати на загальний стан здоров’я і, таким чином, сповільнювати процес старіння.
Джерело glamour.kyiv.ua
Корисні поради
Як позбутися від клубка в горлі: кращі поради від медиків
By adminУ стресових ситуаціях, при захворюванні на ангіну, а також в інших випадках у кожного з нас може з'явитися відчуття клубка...
Все про COVID-19
Коронавірус у легкій формі: симптоми та схема лікування
By adminОзнаки коронавірусу у легкій формі Легким перебігом ковіда, згідно з даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, вважається наявність загальних клінічних проявів захворювання без симптомів запалення легеневої тканини (вірусної пневмонії) та гіпоксії (нестачі кисню в крові). До перших симптомів коронавірусу в легкій...
Вакцина від коронавірусу: протипоказання
By adminОсновні рекомендації вже неодноразово розглядалися та приймалися відповідними рішеннями, але є уточненими, оновленими та мають відповідний термін дії. Так, при...
Симптоми омікрон-штаму: 7 ознак того, що у вас може бути новий вид коронавірусу
By adminСвіт переполошили звістки про новий штам коронавірусу, який фахівці охрестили «омікроном» за однією з літер грецького алфавіту. Зараз вчені зосереджені...