Лікарка пояснила, чому не варто утеплятися в холоди
11.02.2024У мінусові температури не треба утеплятися. Про це заявила лікарка загальної практики.
Вона пояснила, що холод загартовують організм. Також він допомагає в лікуванні ендокринної системи і корисний для шкіри – омолоджує її, передає МК.
Тому одягатися необхідно по погоді, уникаючи занадто теплих речей в невеликий мінус. Також навіть в мороз рекомендується регулярно провітрювати приміщення. Лікар підкреслила, що поради стосуються в тому числі і дітей. За її словами, почати можна з малого, наприклад, мити руки по лікоть холодною водою.
- Item 1
- Item 2
-
Чи можна їсти сир, якщо у вас високий холестерин?
Високий рівень холестерину можна віднести до дієти, повної насичених ж...
-
Вчені: утримання від алкоголю може призвести до раку
Нова стаття в Jnci Cancer Spectrum вказує на те, що кілька негенетични...
-
Найбільш корисні продукти для жінок старше 40 років назвала гастроентеролог
При досягненні певного віку у багатьох людей починають частіше і яскра...
-
Як заповнити дефіцит вітаміну D: ефективні способи
Вітамін D необхідний не тільки для підтримки міцності кісток і м’язів,...
-
Натуральні продукти для підтримання пружності шкіри
Для ідеальної фігури одних вправ і масажів точно не буде достатньо. Бе...
-
Симптоми раку на ранній стадії перерахував лікар
Найчастіше онкологічні захворювання починають проявляти себе на досить...
-
Три харчові звички, які не дають виспатися
Проблеми зі сном можуть бути наслідком великої кількості причин. Однак...
-
Чому від вживання кави випадає волосся і як цьому запобігти
Багато любителів кави іноді помічають, що від улюбленого напою починає...
Як позбутися від клубка в горлі: кращі поради від медиків
У стресових ситуаціях, при захворюванні на ангіну, а також в інших випадках у кожного з нас може з'явитися відчуття клубка...
Що таке ВСД?
14.03.2024
Як лікувати шпору п’яти: сучасні методи
15.05.2023
Причини та симптоми панічних атак. Що робити
25.04.2023
Коронавірус у легкій формі: симптоми та схема лікування
Ознаки коронавірусу у легкій формі Легким перебігом ковіда, згідно з даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, вважається наявність загальних клінічних проявів захворювання без симптомів запалення легеневої тканини (вірусної пневмонії) та гіпоксії (нестачі кисню в крові). До перших симптомів коронавірусу в легкій...
Вакцина від коронавірусу: протипоказання
Основні рекомендації вже неодноразово розглядалися та приймалися відповідними рішеннями, але є уточненими, оновленими та мають відповідний термін дії. Так, при...
Симптоми омікрон-штаму: 7 ознак того, що у вас може бути новий вид коронавірусу
Світ переполошили звістки про новий штам коронавірусу, який фахівці охрестили «омікроном» за однією з літер грецького алфавіту. Зараз вчені зосереджені...