Дефіцит вітамінів у матері пов’язали з розумовим розвитком дитини
16.02.2024 Off By admin
Лікарі давно вказують на те, що здоров’я дитини дуже сильно залежить від здоров’я матері під час вагітності. Баланс вітамінів до народження може мати великий вплив на подальший розвиток.
Науковий співробітник Департаменту дитячого здоров’я, поведінки та розвитку в дитячій лікарні Сіетла Меліса Мелу провела дослідження, яке встановило можливий зв’язок між дефіцитом вітаміну D у вагітних жінок і рівнем коефіцієнта інтелекту (IQ) у їхніх дітей.
Виявилося, що діти у віці 4-6 років показують кращі результати в тестах на раннє навчання і більш високий рівень IQ, якщо у їхніх матерів під час вагітності не було нестачі вітаміну D. За даними доктора Мелу, дефіцит цієї речовини – звичайне явище у американців. Рекомендована добова доза становить 600 ME, а середнє вживання з їжею-близько 200 ME. Серед жінок, які брали участь у дослідженні, 46% відчували дефіцит вітаміну.
Доктор Мелу зазначає, що для компенсації дефіциту вітаміну D необхідно більше часу проводити під сонячним світлом. У раціон рекомендується включати більше жирної риби, яєць і збагачених вітамінами молочних продуктів. При необхідності педіатр радить приймати харчові добавки. «Я хочу, щоб люди знали, що це звичайна проблема, яка може вплинути на розвиток дітей. Дефіцит вітаміну D може виникнути, навіть якщо ви дотримуєтеся здорової дієти. Іноді це відбувається через наш спосіб життя, пігментацію шкіри або інших факторів, що знаходяться поза нашим контролем”, – попереджає лікарка.
Джерело medicalanswers.com.ua
Корисні поради
Як позбутися від клубка в горлі: кращі поради від медиків
By adminУ стресових ситуаціях, при захворюванні на ангіну, а також в інших випадках у кожного з нас може з'явитися відчуття клубка...
Все про COVID-19
Коронавірус у легкій формі: симптоми та схема лікування
By adminОзнаки коронавірусу у легкій формі Легким перебігом ковіда, згідно з даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, вважається наявність загальних клінічних проявів захворювання без симптомів запалення легеневої тканини (вірусної пневмонії) та гіпоксії (нестачі кисню в крові). До перших симптомів коронавірусу в легкій...
Вакцина від коронавірусу: протипоказання
By adminОсновні рекомендації вже неодноразово розглядалися та приймалися відповідними рішеннями, але є уточненими, оновленими та мають відповідний термін дії. Так, при...
Симптоми омікрон-штаму: 7 ознак того, що у вас може бути новий вид коронавірусу
By adminСвіт переполошили звістки про новий штам коронавірусу, який фахівці охрестили «омікроном» за однією з літер грецького алфавіту. Зараз вчені зосереджені...