Британські вчені назвали продукти, які ефективні проти облисіння
01.03.2024Випадання волосся пов’язане з дефіцитом певних речовин в організмі, відзначають британські вчені. На їхню думку, найкращим способом позбутися від цієї проблеми буде використання певних натуральних засобів.
Зокрема, мова йде про залозі і цинку. Перший мікроелемент необхідний для достатньої вироблення гемоглобіну. Він же, у свою чергу, переносить кисень по організму, що необхідно для росту будь-яких клітин, у тому числі і волосяних.
Цинк регулює роботу сальних залоз навколо фолікулів. Відзначається, що цей елемент наш організм не може виробляти самостійно.
Тому єдиний спосіб його отримати – вживати добавки або, що краще, багаті названими елементами продукти.
Так, брак заліза допоможуть заповнити м’ясо, яєчний жовток, бобові, зерно і сухофрукти. Цинком багаті натуральні молочні продукти, яйця, а також яловичина і печінка.
Джерело woman24.kyiv.ua
- Item 1
- Item 2
-
Домашній педикюр всього за 10 хвилин — виходіть не гірше салонного
Привести п’яти в порядок дуже просто. Досить зробити кілька процедур, ...
-
Названі шкідливі для здоров’я шлунка звички
Найчастіше проблеми зі шлунком з’являються через неправильне харчуванн...
-
Ці жіночі звички “вбивають” фігуру і здоров’я — майже всі дами грішать ними
Напевно ви часто ставили собі питання, чому набрали трохи зайвої ваги,...
-
Про які захворювання говорить наліт на язиці
Різні нальоти на язиці медики пов’язують із захворюваннями. Наприклад,...
-
Не тільки фітнес — що ще можна зробити, щоб коліна залишалися гарними
Область колін є однією з найпоширеніших проблемних зон у більшої части...
-
Вчені назвали головну небезпеку низькокалорійної дієти
Щоб схуднути, доведеться скоротити кількість споживаних калорій. Але е...
-
Що руйнує нирки: 6 поширених чинників
Людина може жити повноцінним життям і не здогадуватися про проблеми зі...
-
Здоровий сніданок: найбільш шкідливі звички назвали дієтологи
Багато хто воліє снідати швидко і зазвичай вибирають страви, які не ви...
Як позбутися від клубка в горлі: кращі поради від медиків
У стресових ситуаціях, при захворюванні на ангіну, а також в інших випадках у кожного з нас може з'явитися відчуття клубка...
Що таке ВСД?
14.03.2024
Як лікувати шпору п’яти: сучасні методи
15.05.2023
Причини та симптоми панічних атак. Що робити
25.04.2023
Коронавірус у легкій формі: симптоми та схема лікування
Ознаки коронавірусу у легкій формі Легким перебігом ковіда, згідно з даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, вважається наявність загальних клінічних проявів захворювання без симптомів запалення легеневої тканини (вірусної пневмонії) та гіпоксії (нестачі кисню в крові). До перших симптомів коронавірусу в легкій...
Вакцина від коронавірусу: протипоказання
Основні рекомендації вже неодноразово розглядалися та приймалися відповідними рішеннями, але є уточненими, оновленими та мають відповідний термін дії. Так, при...
Симптоми омікрон-штаму: 7 ознак того, що у вас може бути новий вид коронавірусу
Світ переполошили звістки про новий штам коронавірусу, який фахівці охрестили «омікроном» за однією з літер грецького алфавіту. Зараз вчені зосереджені...