Дистимия: причини захворювання, основні симптоми, лікування і профілактика

Мала депресія є стійке порушення настрою, яке асоційоване з хронічним депресивним станом, яке в даний час не відповідає опису рекурентного депресивного розладу легкої або помірної ступеня ні за тяжкістю, ні по тривалості окремих епізодів.

Причини

Імовірно схильність до захворювання заснована на деяких особливостях психіки хворого.
Іноді порушення може виникати внаслідок хімічних порушень в головному мозку, асоційованих з недостатнім виробленням серотоніну, так як саме цей гормон відповідає за стійкість до стресів. У тому випадку, якщо дефіцит гормону супроводжується стресовими ситуаціями, то це значно підвищує ризик розвитку дистимии.

Дистимия: симптоми і лікування

Симптоми

1. Основною ознакою дистимии є хронічно знижений настрій протягом двох і більше років, що супроводжується пригніченим станом.
2. Якщо у пацієнта є два і більше ознак, представлених нижче, то йому заставляється діагноз дистимической розлад.
3. Порушення харчової поведінки, обумовлене зниженням апетиту або, навпаки, надмірної потребою в їжі.
4. Порушення сну, виявляється безсонням в нічний час, ранніми пробудженнями в ранкові години, вираженою сонливістю в денний час.
5. Надмірна втома і брак енергії.
6. Знижена самооцінка, відчуття особистої нікчемності, посилена самокритика і самозвинувачення.
7. Періодично виникає відчуття спустошеності, досить часто відсутність будь-яких думок.
8. Уповільнення розумових процесів, неможливість сконцентрувати увагу, складності з швидким прийняттям рішень.
9. Втрата інтересу до звичної діяльності, неможливість відчувати задоволення.
10. Песимістична настрій, тверда віра в безглуздість і безперспективність свого майбутнього.
    Сильні головні болі, болі в суглобах, дисфункція травної або серцево-судинної систем, наподдает корекції медикаментозними засобами.
11. Нерідко людину переслідують нав’язливі думки, обумовлені страхом смерті, що наближається або суїцидальні думки.

Діагностика

Дистимия встановлюється на підставі наявності патологічних симптомів, що виявляються на протязі не менше двох років. Також при постановці діагнозу потрібно виключити наявність у пацієнта інших психічних недуг.

Також буде потрібно визначити, чи не пов’язано розвиток симптомів розладу з прийомом алкоголю, медикаментозних або наркотичних речовин.

Дистимия (мала депресія) – симптоми

Лікування

• При лікуванні порушення використовують психотерапію в поєднанні з медикаментозним лікуванням. Основна група ліків, що застосовуються в терапії дистимии – це антидепресанти.
• Перед початком терапії необхідно налаштувати пацієнта на те, що лікування буде тривалим, так як слід не тільки усунути у хворого симптоми захворювання, але і закріпити отриманий результат.
• Вибір дози лікарського засобу, а також тривалості лікування в кожному конкретному випадку лікар встановлює індивідуально.
• Дане порушення відноситься до психічних розладів, які добре подаються корекції, а тому чим раніше розпочати лікування, тим більше шансів на успіх.

Профілактика

Попередження розвитку дистимии грунтується на своєчасному зверненні до лікаря і підвищення самооцінки.

Читати по темі:  Біполярний афективний розлад