Сухе повітря в квартирі: чому і чим він небезпечний

Сухе повітря – поняття практично незнайоме для жителів приморських і портових міст. Але якщо Ваш регіон морем похвалитися не може, то про те, що таке низька вологість повітря Ви знаєте не з чуток. Про норми ми сьогодні говорити не будемо, їм присвячена окрема стаття, просто нагадаємо, що стандарт вологості знаходиться в діапазоні від 40 до 60%.

Здавалося б, нормами можна і знехтувати, але сухе повітря в приміщенні на ділі виявляється куди небезпечніше, ніж здається. Його вплив йде на організм цілком за рахунок контакту зі шкірою та локалізується в очах і слизових. Чому так відбувається? Все просто: якщо сухе повітря в кімнаті – Ваша сувора реальність, то організм не тільки не отримує воду з атмосфери, а й починає сам її віддавати.

Сухе повітря в квартирі: спільна дія

Якщо людина постійно знаходиться там, де сухе повітря, що робити ми не рекомендуємо, то поступово організм починає відчувати деякі негативні ефекти:

1. погіршуються увага і концентрація,
2. зростає стомлюваність,
3. знижується загальний імунітет.

Особливо шкідливий сухе повітря для дітей, людей із захворюваннями дихальних шляхів і людей похилого віку.

Вплив сухого повітря в кімнаті на очі

Мабуть, першим наслідки сухого повітря для очей відчувають люди з контактними лінзами. Вони першими відчувають роздратування, очі стають червоними. У нормальному мікрокліматі сльоза підтримує гладкість і чистоту рогівки. Сухе повітря в будинку сприяє висиханню сльози, на поверхні ока осідають дрібні частинки, викликаючи почервоніння. При більш тривалому впливі сухого мікроклімату знижується природний захист очей від хвороботворних мікроорганізмів, підвищується стомлюваність, погіршується зір і розвивається так званий синдром сухого ока. Локально вирішити цю проблему можна за допомогою компресів з ромашкою, але краще зволожити сухе повітря в кімнаті.

Сухе повітря в квартирі: чому і чим він небезпечний

Вплив сухого повітря в квартирі на дихання

Сухе повітря негативно впливає на слизові носоглотки, знижуючи її здатність захищати організм від простудних інфекцій, а отже – підвищуючи ризик підхопити не смертельно, але неприємну хворобу. Крім того, висушування слизових носа призводить до частих носовою кровотечами, що не тільки не корисно, але й не естетично, а також розвитку хронічного нежитю.

Також постійний вплив сухого повітря може порушувати роботу всієї дихальної системи, сприяючи розвитку астми та інших хвороб дихальних шляхів.

Сухе повітря і шкіра

Для шкіри особливо небезпечний сухе повітря в квартирі. Наслідки його впливу виражаються в:

• сухості самої шкіри,
• появі дрібних тріщин,
• особливо на шкірі кистей рук,
• почервоніння і лущення.

При постійному впливі сухе повітря призводить до підвищеної сприйнятливості до всіх «контактним» інфекцій, локальним запаленням, дрібним ранки і передчасного старіння шкіри.

Рішення проблеми сухого повітря

Отже, Ви виявили сухе повітря в квартирі. Що робити? Звичайно, зволожити його. Є кілька способів – перш за все, налагодити вентиляцію в квартирі. Постійний приплив свіжого повітря з вулиці нормалізує вологість в кімнаті і позбавить від відчуття сухості. Щоб забезпечити постійний повітрообмін без вуличного холоду, бруду і шуму, рекомендуємо встановити брізер – він забезпечить Вас свіжим, очищеним і підігрітим повітрям при закритих вікнах.

Також можна встановити вдома зволожувач повітря або використовувати «дідівські способи» – наприклад, покласти на батарею мокрий рушник або простирадло, яке, поступово висихаючи, буде насичувати повітря в кімнаті вологою.

Читати по темі: Кашель у дитини: причини, симптоми, лікування і профілактика