Затримка місячних: причини стану та способи налагодити цикл

Чому може виникнути затримка місячних?

Менструальний цикл порушується з різних причин. Якщо місячні відсутні близько місяця, це може бути варіантом норми для організму, особливо якщо пусковим механізмом є не дуже здоровий спосіб життя. Справа в тому, що жіночий організм влаштований дуже мудро: при настанні несприятливих умов він намагається запобігти наступу вагітності.

1. Одним із найважливіших факторів виникнення затримки менструації фахівці вважають зниження якості життя. Воно може бути обумовлено психоемоційним станом: негативний вплив надають проблеми в сім’ї, постійний емоційний стрес та навантаження на роботі.
2. Нерідко причина затримки менструації у незбалансованому харчуванні. Багато жінок активно дотримуються різних дієт, щоб прибрати зайві кілограми, а в результаті в організм надходить недостатня кількість поживних речовин і вітамінів. Однак надмірна вага також нерідко стає причиною проблем із регулярністю циклу.
3. Посилені фізичні навантаження, наприклад, надто активні заняття спортом, — ще одна з можливих причин порушення циклу. Відомо, що з професійних спортсменок затримка місячних зустрічається дуже часто. До таких самих наслідків призводить важка фізична праця.
4. Інтоксикація на шкідливому виробництві або постійне проживання в екологічно неблагополучному регіоні може негативно впливати на регулярність циклу. Нерідко проблеми з циклом зустрічаються у тих, хто зловживає тютюном та алкоголем.
5. Прийом певних препаратів. Насамперед, затримка місячних може бути викликана прийомом оральних контрацептивів, особливо низькодозованих. Також на цикл впливають гестагени пролонгованої дії, що застосовуються для лікування ендометріозу, преднізолону та інші глюкокортикоїди, хіміотерапевтичні засоби.
6. Спадкова схильність.
7. Статеве дозрівання. Як мовилося раніше, у період репродуктивна система дівчини ще цілком сформована, тому порушення у менструальному циклі є патологією. Для лікування проблем із циклом у дівчат до 18 років лікарі намагаються уникати гормональної терапії, а роблять ставку на циклічну вітамінотерапію, яка безпечна та ефективна для молодого організму.
8. Клімактеричні розлади вважаються нормою. У жінок під час наступу менопаузи збільшуються проміжки між менструаціями, цикл стає нерегулярним.

У всіх цих випадках дуже ефективним може бути прийом вітамінів та мінералів за фазами циклу, що допомагає відновити та підтримувати баланс гормонів для нормалізації циклу.

Проте затримка менструації може свідчити серйозні патології в жіночому організмі. У цьому випадку усунути порушення циклу можна лише шляхом лікування основного захворювання, і робити це потрібно під наглядом лікаря.

Затримка місячних: причини

Ознаки та діагностика аменореї

Якщо у жінки, яка до цього місячні проходили регулярно, відзначається тривале порушення менструального циклу, то можливою причиною цього може бути вторинна аменорея. Якщо менструальний цикл не сформувався у дівчини до 16 років, діагностується первинна аменорея.

• Аменорея – не самостійне захворювання, найчастіше вона виникає під впливом певних причин чи патологічних порушень в організмі. Розвиток вторинної аменореї може бути пов’язане з різними факторами: анатомічним, генетичним, нервово-психічним, гормональним і біологічним. З урахуванням рівня ураження організму та етіології захворювання фахівці виділяють аменорею наднирникового, психогенного, гіпоталамічного, гіпоталамо-гіпофізарного, маткового та яєчникового генезів.

Незалежно від причини, що викликала вторинну аменорею, всі її типи поєднує загальну ознаку – припинення місячних та настання безпліддя. Інші симптоми пов’язані з формою аменореї. Наприклад, при психогенній аменореї спостерігаються депресивний або іпохондричний синдроми, підвищена тривожність, порушення сну, сухість шкіри, зниження лібідо та навіть запори.

• Аменорея на тлі схуднення завжди супроводжує дефіцит ваги, при цьому на медичному огляді діагностується гіпоплазія геніталій та молочних залоз. З інших симптомів можна назвати гіпотонію, гіпоглікемію, брадикардію. Апетит у жінки знижений, розвивається стійка відраза до їжі.
• Аменорея при гіпоталамічному синдромі супроводжується ожирінням, гірсутизмом, вегетосудинною дистонією, появою акне.

Діагностувати вторинну аменорею може лише лікар. Це робиться на основі анамнезу та клінічної картини. Головним завданням для фахівця є визначення форми аменореї та причин, що її викликали. Лікар на прийомі з’ясовує час початку менструацій, їх характер у минулому, перенесені захворювання, травми та операції, акушерський анамнез, харчування, наявність стресів та підвищених фізичних навантажень.

В обов’язковому порядку проводиться огляд на гінекологічному кріслі, призначається кольпоскопія, УЗД органів малого тазу, кольпоцитологія, вимірювання базальної температури тіла. Щоб виявити внутрішньоматкову патологію проводиться гістероскопія та гістеросальпінгографія. Крім того, виконуються фармакологічні проби: з прогестероном, естрогенами та гестагенами, гонадотропінами. Для виявлення гормональних порушень проводяться лабораторні дослідження на прогестерон, естрогени та гестагени, гонадотропіни, інсулін, ТТГ та інші гормони. Нерідко до плану обстеження входить КТ або МРТ гіпофізу та консультація офтальмолога з обстеженням очного дна.

Як налагодити цикл?

Методика лікування менструальних розладів залежить від типу розладу. При непостійному порушенні циклу, спричиненому впливом на організм несприятливих факторів, з усуненням цих причин, як правило, відновлюється і цикл. Найчастіше нормалізувати менструальну функцію можна без застосування лікарських засобів, але суворо дотримуючись деяких вимог. І тут важливі:

• повноцінне харчування;
• раціональне зниження ваги;
• запобігання розвитку стресових ситуацій;
• лікування наявних захворювань;
• відмова від алкоголю та куріння та виведення з організму токсичних сполук.

Що стосується вторинної аменореї, то її лікування обов’язково має бути комплексним і передбачати виявлення та усунення причин, що спричинили розлад циклу. Тактика лікування обумовлена ​​типом аменореї, ступенем її тяжкості, віком та загальним станом здоров’я пацієнтки. Нерідко застосовується гормонотерапія, але слід враховувати, що в деяких випадках існують обмеження щодо прийому гормонів.

Тому першим етапом лікування може стати циклічна вітамінотерапія – прийом вітамінів відповідно до потреби організму в різні фази циклу. У традиційну схему включено прийом фолієвої кислоти, вітамінів групи В і вітамінів С, Е. Встановлено, що спільне застосування вітамінів Е та С у другій фазі циклу в лікувальній дозуванні набагато ефективніше, ніж монотерапія, тому вченими були розроблені спеціальні вітамінні комплекси, що надають явне позитивне впливом геть менструальну функцію.

Через різноманітність причин, що викликають проблеми з менструальним циклом, для встановлення діагнозу потрібна ретельна діагностика та комплексний підхід до вирішення проблеми. Навіть якщо вам здається, що причин для занепокоєння немає і «все минеться», краще звернутися до фахівця. Вибрати грамотну тактику лікування може лише лікар після всебічного обстеження та постановки точного діагнозу. Неприпустиме й самолікування, оскільки некваліфіковане втручання може спричинити серйозні ускладнення – до безпліддя.