Звичайна цибуля названа вченими потужним засобом досягнення довголіття
29.02.2024 Off By admin
Вживання звичайної цибулі сприяє досягненню довголіття, вважають вчені.
Про те, що звичайна цибуля була названа вченими потужним засобом для досягнення довголіття. За словами його експертів, цибуля неймовірно багата фітохімічними речовинами, такими як антоціани, кверцетин, сульфіди і тіосульфінати, що підвищують захист організму від розвитку небезпечних, вкорочують життя, захворювань.
Тіосульфінати, будучи сполуками сірки, допомагають пригнічувати ріст шкідливих мікроорганізмів, запобігають утворенню тромбів. Аннтоціани, що представляють собою потужні антиоксиданти, протистоять хронічним запаленням. Сполуки сульфіди і полісульфіди не тільки надають цибулі характерний запах, але також мають протиракові властивості. Кверцетин, який є антиоксидантним флавоноїдом, покращує функціонування серця.
Вченими був названий ряд оздоровчих ефектів, пов’язаних з вживанням цибулі і сприяють досягненню довголіття:
- нормалізація артеріального тиску,
- зниження високого рівня тригліцеридів в крові,
- зниження високого рівня цукру в крові,
- захист клітин від окисного пошкодження,
- придушення росту патогенів в організмі,
- запобігання остеопорозу,
- зниження ймовірності виникнення раку.
Джерело storinka.com.ua
Корисні поради
Як позбутися від клубка в горлі: кращі поради від медиків
By adminУ стресових ситуаціях, при захворюванні на ангіну, а також в інших випадках у кожного з нас може з'явитися відчуття клубка...
Все про COVID-19
Коронавірус у легкій формі: симптоми та схема лікування
By adminОзнаки коронавірусу у легкій формі Легким перебігом ковіда, згідно з даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, вважається наявність загальних клінічних проявів захворювання без симптомів запалення легеневої тканини (вірусної пневмонії) та гіпоксії (нестачі кисню в крові). До перших симптомів коронавірусу в легкій...
Вакцина від коронавірусу: протипоказання
By adminОсновні рекомендації вже неодноразово розглядалися та приймалися відповідними рішеннями, але є уточненими, оновленими та мають відповідний термін дії. Так, при...
Симптоми омікрон-штаму: 7 ознак того, що у вас може бути новий вид коронавірусу
By adminСвіт переполошили звістки про новий штам коронавірусу, який фахівці охрестили «омікроном» за однією з літер грецького алфавіту. Зараз вчені зосереджені...