Лікар ендокринолог назвав безпечну для здоров’я кількість чаю
06.02.2024Лікар ендокринолог розповів, яка кількість чаю є безпечним для здоров’я. За словами медика, даний показник залежить від міцності напою.
Що стосується чаю, лікар ендокринолог пояснив: міцним напоєм зловживати не потрібно. Він назвав безпечне для здоров’я кількість такого чаю-без побоювань за здоров’я можна випити тільки близько 1,8 літра.
Чай середньої міцності безпечний для здоров’я в кількості не більше двох літрів. Слабо заварений можна випити за день до трьох-чотирьох літрів.
Додатково лікар зауважив, що чай забезпечує організм безліччю антиоксидантів.
“Корисні властивості цього напою для здоров’я були продемонстровані в багатьох серйозних дослідженнях”, – повідомив фахівець.
- Item 1
- Item 2
-
Кілька попереджувальних знаків, що вказують на ослаблену імунну систему
Часті застуди, відчуття нестачі енергії можуть бути пов’язані з ослабл...
-
Домашня японська маска, яка стирає пігментні плями зі шкіри обличчя
Досягніть ідеально чистої, білосніжної, рівної шкіри обличчя за допомо...
-
Про вплив чаю на серце розповіли експерти
Десятки досліджень показують, що знизити ризик серцевих захворювань мо...
-
Не одягайте це, якщо у вас високий зріст — модні помилки
Дівчатам з високим зростом невимовно пощастило. Граціозний силует, дов...
-
Дівчина показала в TikTok легкий спосіб, як швидко підігнати джинси під фігуру
Блогерша Бо Браун розкрила спосіб, за допомогою якого можна підігнати ...
-
Приховані ознаки нестачі вітаміну В12: як його дефіцит може зіпсувати життя
Вітамін В12 – один з найбільш важливих для підтримки здоров’я. Однак у...
-
6 причин їсти яйця на сніданок
Вони смачні і корисні, а ще допомагають схуднути і покращують зір. 1. ...
-
Вранішню каву зроблять максимально корисною прості хитрощі
Коли кава – єдине, що змушує встати вранці з ліжка, важливо вміти прав...
Як позбутися від клубка в горлі: кращі поради від медиків
У стресових ситуаціях, при захворюванні на ангіну, а також в інших випадках у кожного з нас може з'явитися відчуття клубка...
Що таке ВСД?
14.03.2024
Як лікувати шпору п’яти: сучасні методи
15.05.2023
Причини та симптоми панічних атак. Що робити
25.04.2023
Коронавірус у легкій формі: симптоми та схема лікування
Ознаки коронавірусу у легкій формі Легким перебігом ковіда, згідно з даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, вважається наявність загальних клінічних проявів захворювання без симптомів запалення легеневої тканини (вірусної пневмонії) та гіпоксії (нестачі кисню в крові). До перших симптомів коронавірусу в легкій...
Вакцина від коронавірусу: протипоказання
Основні рекомендації вже неодноразово розглядалися та приймалися відповідними рішеннями, але є уточненими, оновленими та мають відповідний термін дії. Так, при...
Симптоми омікрон-штаму: 7 ознак того, що у вас може бути новий вид коронавірусу
Світ переполошили звістки про новий штам коронавірусу, який фахівці охрестили «омікроном» за однією з літер грецького алфавіту. Зараз вчені зосереджені...