Як уникнути підліткових прищів: поради досвідченого дерматолога

У 11-15 років в організмі відбуваються зміни, пов’язані з дорослішанням. Одне з наочних проявів сплеску гормонів – підліткові прищі і чорні крапки.

Базовий догляд для підліткової шкіри

Для профілактики вугрової хвороби вже з 11 років дитину треба привчати до правильного догляду за шкірою:

1. Вмиватися вранці і ввечері водою кімнатної температури.
2. Для вмивання використовувати термальну воду, м’які пінки, а після – легкі тоніки, що не містять спиртів і кислот, косметика повинна бути гіпераллергенной і антікомедонной.
3. Мило не використовувати категорично, так як його лужні компоненти пересушують шкіру.
4. Протирати шкіру відварами череди, ромашки аптечної, звіробою, квіток календули.
5. Використовувати маски з глини: для жирної шкіри – білу, зелену, блакитну, для сухої – червону, для комбінованої – зелену.
6. При появі перших прищиків можна раз в тиждень робити щадні пілінги з фруктовими кислотами.
7. Використовувати кошти з гліколевої кислотою, яка розчиняє секрет сальних залоз.
8. Менше чіпати обличчя брудними руками.
9. Чи не видавлювати комедони самостійно – тільки в косметичних салонах. Косметологи проводять дбайливе чищення особи гліколевої кислотою, розпарюють шкіру і в стерильних умовах механічно видавлюють «чорні точки».

Комедони – закупорка пір шкірним салом і мертвими клітинами, які окислюються і набувають чорний колір. Це початкове прояв підліткового акне.

1. Збалансувати харчування: менше фастфуду, гострого, солоного, копченого, борошняних виробів з вершковим маслом, газованої води, чіпсів. Ці продукти служать першопричиною захворювань шлунково-кишкового тракту, які підсилюють прояви себореї (предфона вугрової хвороби).
2. Займатися спортом.
3. Якщо прищики не проходять, висип збільшується – звернутися до дерматолога.

Необхідні аналізи для підлітків

Вугрової хворобою страждають 60-95% підлітків і молодих людей. Але ступінь розвитку захворювання залежить від багатьох факторів. Важка форма може бути викликана ендокринної та шлунково-кишкової патологією, зміною гормонального статусу, обтяженою спадковістю.

Щоб успішно лікувати акне, необхідно зрозуміти причини хвороби. В першу чергу проконсультуватися у дерматолога. Спеціаліст, як правило, направляє на наступні аналізи:

• загальний аналіз крові та сечі;
• кров на сифіліс;
• дослідження рівня глюкози в крові;
• ІФА на ВІЛ;
• біохімічний аналіз крові;
• дослідження калу на яйця гельмінтів.

Аналізи покажуть, які зміни можуть спровокувати вугровий висип. Дерматолог, бачачи серйозність проблеми зі шкірою, як правило, направляє підлітків на консультацію до терапевта для виявлення супутніх захворювань, особливо шлунково-кишкового тракту, а дівчаток – на консультацію до гінеколога, іноді ендокринолога. У свою чергу ці фахівці направляють на обстеження на статеві гормони і дослідження гормонального статусу, якщо виявляють патологію на ендокринній рівні. Запалення шкіри також можуть викликати тонзиліти, фарингіти, гайморити, синусити, каріозні зуби. Тому необхідно відвідати лор-лікаря, стоматолога та санувати осередки хронічної інфекції.

Якщо у підлітка гнійничкові висипання, то дерматолог обов’язково бере гнійний вміст пустули (гнійнички) на мікрофлору і чутливість її до антибіотиків.

Як уникнути підліткових прищів: поради досвідченого дерматолога

Лікарські засоби від підліткових прищів

Дерматологи виділяють акне за ступенем тяжкості. Легка – коли вузликово-гнійничкові висипаючи на обличчі, спині, грудях не перевищують 10, середня – 10-40, важка – понад 40 прищів і наявність великих абсцедирующих вузлів з гнійним вмістом, які викликають рубцеві зміни.

У більшості підлітків спостерігається легка і середня ступінь акне. При ній, як правило, призначаються зовнішні препарати, що містять речовини, які перешкоджають утворенню комедонов або руйнують їх, зменшують утворення шкірного сала і запалення, заповнюють брак цинку. Це азелаиновая кислота, куріозін-гель (цинку гіалуронат), бензоилпероксид. При вуграх середньої тяжкості можливо застосування антибактеріальних засобів, наприклад Зінеріт, розчин зеркалін. При середнього та тяжкого ступеня призначають ретиноїди місцево і антибіотики всередину. У цьому випадку якраз і потрібно брати на аналіз вміст пустули.

Для корекції гормональних порушень можуть призначатися оральні контрацептиви. Тут дерматологи працюють в тандемі з гінекологом. При важкій формі акне ще використовуються ароматичні ретиноїди всередину – під контролем дерматолога. Але, як правило, підліткам вони не призначаються.

Гормональну косметику, яку часто використовують дорослі з проблемною шкірою, підліткам застосовувати не можна.

Період одужання залежить від ступеня акне і дотримання всіх рекомендацій. Це щоденна робота над собою, яку повинні допомагати контролювати батьки.

Легкий ступінь акне можна вилікувати і за місяць, лікування вугрової хвороби середнього ступеня може тривати півроку, а важкої форми – рік і вище.

Ефективні фізіопроцедури

Для профілактики прищів і лікування рубців добре підходить ультразвукова терапія, зокрема, фонофорез з Куріозину або ферменколом. Допомагає дарсонваль (імпульсний вплив високочастотним струмом): нормалізує роботу сальних залоз, розкриває гнійники. Також можна використовувати електрофорез з ихтиоловой маззю, лазеротерапію, магнітолазеротерапії, кріотерапію (лікування холодом) і кріодеструкцію (руйнування вугрових елементів рідким азотом). При тяжкого ступеня акне і для усунення рубців використовують мікроструми. Ефективний метод при проблемній шкірі – фототерапія вузькосмуговим ультрафіолетовим випромінюванням з довжиною хвилі 311 нанометрів. Випромінювання має протизапальну, регенеруючу, иммунорегулирующим дією. Даний метод використовується, зокрема, в нашому диспансері. Для підлітків підходить такий метод світлолікування, як поляризоване світло, він має м’яку дію на шкіру без побічних ефектів.

Читати по темі: Прищики у немовлят: акне, пітниця або алергія