Чим небезпечний дефіцит кисню і як з ним впоратися

Якщо болить голова, а серце раптом починає битися частіше, ніж звичайно, це може бути ознакою браку кисню. Такі симптоми можуть з’явитися навіть у людей, які раніше не мали проблем із диханням.

Чому виникає дефіцит кисню

Для нормальної роботи нашому організму потрібен кисень. По тілу його розподіляє кров за допомогою еритроцитів: червоні кров’яні тільця насичуються цим елементом в легенях, а потім розносять по органам і тканинам. Коли його вміст у крові падає, виникає гіпоксеміяHypoxemia. Вона може стати причиною гіпоксііHypoxia and Hypoxemia – стану, коли органи терміново потребують кисню.

З кисневим голодуванням ризикують зіткнутися жителі великих міст, де все погано з екологією. При згорянні автомобільного палива в повітря викидається оксид вуглецю, який з’єднується з гемоглобіном крові, ускладнює газообмін і можетWhat is Hypoxia? викликати отруєння організму.

Гипоксемия і гіпоксія можуть з’явитися через внутрішні причини. До цих станів пріводятHypoxia and Hypoxemia анемія, проблеми з серцем, пневмонія, астма, хронічна обструктивна хвороба легень та сонне апное.

Для кого недолік кисню особливо небезпечний:

1. Вагітні. При вагітності навантаження на серцево-судинну систему матері збільшується. Якщо жінка страдает залізодефіцитною анемією, захворюваннями серця, бронхіт або запалення легенів, кисню не вистачає не тільки їй, але і плоду. Це може привести до пошкодження мозку дитини або навіть смерті. Приблизно третина випадків загибелі немовлят связанаPerinatal Hypoxia з дефіцитом кисню під час вагітності.
2. Літні люди. Літо – особливо небезпечний період для людей у ​​віці. У спеку ймовірні загострення захворювань серця або легенів, а це може привести до гіпоксії.
3. Курці. Куріння б’є не тільки по легенях. У крові курців меньше кисню, а значить ризик гіпоксії та гіпоксемії росте навіть у здорових людей.
4. Діти. Гіпоксії подвержени діти, які страждають респіраторними інфекціями або вродженими вадами серця. У групі ризику недоношені діти: якщо їм робили штучну вентиляцію легенів, це може привести до розвитку бронхолегеневої дисплазії і дефіциту кисню.
5. Домашні тварини. Нестача кисню в крові может виникати через захворювання легень та серцевої недостатності, після травм і операцій з анестезією.
6. Люди, які відчувають великі фізичні та розумові навантаження. Постійний стрес або депресія могут привести до того, що організму не вистачатиме кисню. Найсильніше це відбивається на мозку: є ризик, що його клітини почнуть потроху відмирати.

Як зрозуміти, що вам не вистачає кисню

Про дефіцит кисню могут сообщать наступні симптоми:

• головний біль;
• задишка;
• часте дихання;
• прискорене або занадто рідкісне серцебиття;
• підвищений кров’яний тиск;
• втрата координації;
• рясне потовиділення;
• зміна кольору шкіри в бік синяви.

Перевірити, чи пов’язано погане самопочуття з нестачею кисню, допоможе пульсоксиметр. Це невеликий прилад, що нагадує прищіпку, який вважає частоту пульсу і перевіряє рівень насичення крові киснем.

Пульсоксиметр треба надіти на палець і натиснути кнопку запуску. Результати вимірювання з’являться на дисплеї. У нормі рівень насичення крові киснем составляетHypoxemia від 95 до 100%. Якщо він опускається нижче, потрібно терміново звернутися до лікаря.

Щоб повернути цей показник в норму, потрібно забезпечити приплив кисню ззовні. Це можна зробити за допомогою кисневих концентраторів: їх предлагаютФізіотерапія і киснева терапія пацієнтів з дихальними розладами і порушенням мукоциліарногокліренсу застосовувати затверджені XIII Національним конгресом терапевтів рекомендації з лікування пацієнтів з дихальними розладами.

Як працює кисневий концентратор

1. Кисневий концентратор – це пристрій, який використовують для лікування або профілактики нестачі кисню. Повітря в концентраторі проходить через фільтр, а потім по черзі надходить в дві цеолітові колонки.
2. Цеоліт – це природний мінерал, який затримує молекули азоту. В результаті виходить повітряна суміш з вмістом кисню від 90%. Вона проходить через зволожувач і потрапляє до користувача.
3. Концентратор працює тихо: рівень шуму не перевищує 45 Дб – це можна порівняти з гучністю звичайної розмови або звуками, які видає холодильник. На відміну від громіздких і пожежонебезпечних кисневих балонів концентратор простий у використанні. Його не потрібно перезаправлять, треба тільки регулярно міняти воду в зволожувачі.

Чим небезпечний дефіцит кисню і як з ним впоратися

Як вибрати концентратор для будинку

Продуктивність

Якщо збираєтеся використовувати концентратор для профілактики, підійдуть моделі, які видають від 1 літра кисню в хвилину. Як правило, такі пристрої досить компактні: за розміром вони співвідносяться зі звичайною мікрохвильовкою.

Аксесуари в комплекті

• Щоб концентратор могли використовувати для профілактики і лікування всі члени сім’ї, в комплекті повинні бути дифузор, носова канюля і силіконова маска.
• Дифузор – це пристрій, що нагадує за формою комп’ютерну гарнітуру з мікрофоном, яке закріплюється на голові. Він потрібен, щоб користуватися концентратором для профілактики дефіциту кисню.
• Носова канюля знадобиться, якщо виник гострий дефіцит кисню. Прямо в ніздрі вставляються трубочки, по яких кисень надходить точно в дихальні шляхи і не розсіюється по дорозі. Замість канюлі можна використовувати силіконову маску, щоб кисень надходив відразу і через ніс, і через горло.

Додаткове обладнання

Концентратори застосовують не тільки для інгаляцій: з їх допомогою можна робити вдома кисневі коктейлі – такі ж, як у фітнес-центрах і санаторіях. Для цього потрібен коктейлер – спеціальна ємність, яка підключається до концентратора.

Щоб приготувати коктейль, потрібно змішати в коктейлери суху основу з яєчного білка, пектину і цукру з рідиною: водою, трав’яним настоєм або морсом. Концентратор нагнітає в коктейлер повітряну суміш, а на виході виходить пишна і густа піна.

Кисневі коктейлі могутЕффектівность кисневих коктейлів при захворюваннях органів травлення і дихання у дітей сприяти зміцненню імунітету. Вони дають відчуття насичення і пригнічують апетит, тому їх дозволено вживати людям, які хочуть скинути вагу.

Термін служби і гарантія

Кисневий концентратор – досить дорогий пристрій, але служити він буде довго, так що встигне виправдати свою ціну. Моделі «Армед» розраховані на роботу протягом 10 років, а гарантія діє три роки.

Читати по темі: Гіпертрофія мигдалин: причини, симптоми, діагностика