Симптоми захворювань серця у підлітків. Як запобігти розвитку серйозних захворювань в майбутньому

Симптоми захворювань серця у підлітків. Як запобігти розвитку серйозних захворювань в майбутньому

08.05.2020 Off By admin

Навіть дорослі люди не завжди можуть зрозуміти, що їх нездужання пов’язано із захворюваннями серця. Підліткам розібратися в своїх відчуттях ще складніше – вони погано знають свій організм, а під час активного росту і змін гормонального фону і зовсім важко визначити, що нормально, а на що варто звернути особливу увагу. Але ж нерідко правильна і своєчасна профілактика дозволяє запобігти розвитку захворювань серця в майбутньому.

Ми не будемо ставити діагнози за симптомами і давати поради, як лікувати дитину, – це може зробити тільки фахівець за результатами обстеження. Але розповімо, які ознаки повинні насторожити і що робити, щоб не допустити посилення проблеми.

Коли потрібна консультація кардіолога

Зрозуміти, що дитину потрібно показати лікарю, можна просто уважно спостерігаючи за ним. Ми розповімо про очевидні симптоми і тих ознаках, за якими батьки не завжди можуть запідозрити проблеми з серцем.

Зміни частоти пульсу

  1. У здорового підлітка в стані спокою вона повинна становити 70-80 ударів в хвилину.
  2. Почастішання пульсу (тахікардія) може бути викликано емоційним напруженням, спекотною погодою, підвищеною температурою тіла. Але в таких випадках ритм швидко приходить в норму після того, як перестає діяти викликає зміни фактор. Стійка тахікардія – симптом багатьох захворювань серцево-судинної системи.
  3. Уражень пульсу (брадикардія) може спостерігатися у здорових дітей, які регулярно займаються спортом, або у хворих з підвищеним черепним тиском, при зниженні функції щитовидної залози.
  4. Час від часу перевіряйте пульс у дитини в стані спокою. І якщо помітите невідповідність ритму нормам – зверніться до кардіолога.

Задишка

Норма для підлітків – 16-18 подихів у хвилину. Переривчастий подих після активних рухів – норма, але якщо напади задухи виникають навіть коли дитина відпочиває або займається звичними справами, варто звернутися до лікаря. Симптом може вказувати на різні проблеми, в тому числі на серцеву недостатність, аритмію і навіть на серцевий напад – не ставте діагноз за порадами оточуючих і інформації в інтернеті!

Болі в області серця

Серед причин, за якими можуть виникати поколювання, тяжкість і інші больові відчуття в області серця, – порушення кровообігу в серцевому м’язі, вегетодистония (про неї далі в статті). У той же час це може бути симптом запалення легенів, міжреберної невралгії. Скаржитися на болі в області серця можуть і просто емоційні діти навіть при відсутності захворювань. Але в будь-якому випадку краще показати дитину лікарю.

Симптоми захворювань серця у підлітків

Симптоми захворювань серця у підлітків

Набряклість і синюшність шкіри

Вони виникають через недостатню циркуляції крові, і серед їх викликають – порушення в роботі серця і закупорка судин. Такі ознаки можуть говорити і про порок серця.

Головний біль, шум у вухах і запаморочення

З такими симптомами спочатку звертаються до невропатолога. Але одна з можливих причин їх виникнення – недостатнє харчування мозку киснем, яке може бути прямо пов’язане з порушеннями в роботі серця: воно неефективно качає кров.

При всій звичності симптомів, стан це дуже небезпечне – раптове кисневе голодування мозку і самого серця може стати причиною смерті. Будьте готові, що невропатолог направить дитину на консультацію до кардіолога.

Носова кровотеча

Виникає, коли «лопаються» кровоносні судини слизової носа. Якщо обстеження, проведене отоларингологом, не виявило травм слизової, нежиті, аденоїдів, новоутворень, в анамнезі немає захворювань крові, високої температури та інших специфічних захворювань і станів – це може бути ознакою підвищеного артеріального тиску.

Синці під нігтями

Синці під нігтями можуть бути наслідком травми, але можуть і вказувати на ендокардит – це захворювання, при якому вражається внутрішня оболонка серця. Ендокардит буває інфекційним або є прояв інших захворювань. Дізнайтеся у дитини, яка не бився він. Поспостерігайте за розвитком ситуації: якщо синці довго не проходять, зверніться до педіатра – він визначить, чи потрібна консультація кардіолога.

Як впоратися з проблемами і запобігти їх

Є два шляхи, і важливі обидва – профілактика і лікування.

Повторимося: поставити діагноз і призначити правильне лікування може тільки фахівець! Самолікування навіть «перевіреними» таблетками батьків або народними засобами може бути небезпечно для життя.

А ось профілактика – це якраз те, чим батьки можуть допомогти своїй дитині. Поради фахівців зводяться до знайомих всіма пунктами: більше рухатися, дотримуватися режиму сну, займатися спортом, правильно харчуватися, відмовитися від шкідливих звичок (а краще і не починати), уникати стресів. Але в житті втілити їх виявляється не так-то й просто, особливо у випадку з підлітком, у якого немає авторитетів, зате є величезне бажання протиставляти себе всьому світу. Що робити? Підійти до завдання творчо!

Більше рухатися і добре спати

Перший варіант, який приходить на розум, – заборонити гаджети і комп’ютер? Не потрібно. Наша порада – подарувати йому ще один гаджет. Але особливий – фітнес-браслет. Причому вибирайте модель, яка синхронізується зі смартфоном. У Google Play і AppStore є маса програм, які допомагають відслідковувати фізичну активність і час сну, містять мотивують уроки, надають детальну статистику, аналізують якість сну і дають поради щодо його поліпшення, допомагають розробити систему занять і навіть безпосередньо контролюють активність – будять вранці і вібрують , якщо дитина довго не рухається днем.

Це набагато цікавіше звичайного розпорядку дня. До того ж фітнес-браслет – трендовий аксесуар, і навряд чи знайдеться підліток, який від нього відмовиться.

Симптоми захворювань серця у підлітків. Як запобігти розвитку серйозних захворювань в майбутньому

Симптоми захворювань серця у підлітків. Як запобігти розвитку серйозних захворювань в майбутньому

Займатися спортом

Дуже добре, якщо дитина знайде спортивну секцію по велінню душі. Але нерідко діти відмовляються їх відвідувати, придумуючи різні виправдання. А по суті все зводиться до двох причин – дитина боїться, що не подужає навантаження, і соромиться свого тіла. Обидва варіанти вкрай болючі для самолюбства, тому над ними ні в якому разі не можна сміятися. А іноді краще зробити вигляд, що ви не розумієте, що відбувається, і просто запропонувати альтернативу – індивідуальні заняття з тренером.

  • Де вони будуть – в тренажерному залі, басейні, танцювальної студії – не так важливо. Головне, щоб тренер розумів – дитина прийшла не підкоряти олімпійські висоти, а щоб бути здоровим і міцним. І при цьому зміг скласти програму тренувань з урахуванням можливих проблем.
  • Хороший варіант – заняття лікувальною фізкультурою в медичному центрі. Якщо у дитини діагностовано серцево-судинні або інші захворювання, це буде враховано при розробці програми і визначенні навантажень. Але заняття ЛФК показані і здоровим дітям в профілактичних цілях – вони допомагають зміцнити серцево-судинну, дихальну, імунну та інші системи організму.

Важливо: заняття повинні проводити фахівці з відповідною освітою, які пройшли підготовку для роботи з дітьми.

Читати по темі: Тривожний час: як стреси призводять до хвороб серця