Як захістіті дитину від коронавіруса – сім простих порад
23.03.2020Давай поговоримо!
Більшість дітей постійно чують про небезпечний вірус і бачать людей, що носять маски, – і це може сильно лякати. Експерти з Інституту дитячого розуму радять батькам поговорити зі своїми малюками, щоб позбавити їх від зайвого хвилювання.
- Не перевантажуйте шокуючими фактами – краще дозвольте дитині задавати вам питання, що цікавлять його питання і відповідайте на них, з огляду на вік. Відповіді повинні бути максимально чіткими, чесними і зрозумілими.
- Але найголовніше – перед розмовою розберіться з власної тривогою. «Коли ви відчуваєте сильне занепокоєння або паніку – це не найкращий час для розмови з дітьми про коронавірус», – попереджає доктор філософії, дитячий психолог з Інституту дитячого розуму Джанін Домінгес.
Обізнаний – значить озброєний
У розмові з дітьми зосередьтеся на запобіжні заходи – розкажіть, як необхідно діяти, щоб не захворіти коронавірусів.
«Діти відчувають себе впевнено, коли знають, що потрібно робити, щоб убезпечити себе», – зазначає доктор філософії і дитячий психолог з Інституту дитячого розуму Джеймі Ховард.
- Про що саме варто розповісти малюкам? На сайті CDC (Центри з контролю і профілактиці захворювань США) радять робити щеплення здорові звички.
- Перш за все, привчите дитину мити руки з милом не менше 20 секунд. Щоб процес не був нудним, додайте елемент гри – наприклад, двічі співайте пісню «Happy Birthday».
- Крім того, навчіть малюка кашляти або чхати в носову хустку або лікоть; тримати руки подалі від рота, носа, очей; дезінфікувати речі, до яких ми торкаємося найчастіше.
- Діти старшого віку можуть допомагати батькам обробляти дверні ручки, вимикачі, смартфони і пульти дистанційного керування спеціальним антисептиком.
З перших днів життя
Чи можуть вагітні жінки передавати коронавірус новонародженим? Чи безпечно годувати грудьми немовляти, якщо мати заражена? Ці питання хвилюють багатьох батьків.
Тому поки вагітним жінкам радять дотримуватись відповідних застережних заходів і звертатися за медичною допомогою на ранніх стадіях, якщо виникають такі симптоми, як лихоманка, кашель або утруднене дихання.
«З огляду на переваги грудного вигодовування і незначну роль грудного молока в передачі інших респіраторних вірусів, мати може продовжувати грудне вигодовування, дотримуючись при цьому всіх необхідних заходів обережності», – кажуть вони.
До речі, якщо ваш малюк вчиться повзати, регулярно мийте підлоги, не носіть вуличне взуття в будинку, а по можливості – обмежте дитини повзання по чистим ковдр і матраців.
Скажіть «так» щеплень!
Доктор медичних наук Карен А. Равин вважає, що ще не пізно зробити дитині щеплення. «Захистіть його від таких хвороб, як кір і грип», – пише медик.
І справа тут не в тому, що щеплення можуть захистити від коронавируса – вакцини від нього ще немає.
Якщо проведете вакцинацію – автоматично знизите ймовірність виникнення хвороб, і відповідно не доведеться відвідувати лікаря. Тим часом, саме в лікарні малюк може підхопити найрізноманітніші інфекції, в тому числі і коронавірус.
«Плюс, дітям, у яких є інша інфекція, може бути важче погладшати, якщо вони дійсно підхоплять коронавірус», – запевняє Карен А. Равин.
В гостях у бабусі
Введення карантину внесло свої корективи в звичайне життя батьків. І у багатьох виникло питання – «Чи можна на час карантину віддати дитину бабусі і дідуся?»
Більшість експертів сходяться на думці, що робити це не варто.
«Навіть якщо всі в родині здорові, слід практикувати соціальне дистанціювання. Особливо це стосується вразливих груп, таких як літні люди », – рекомендує центральний портал державних послуг та інформації Ірландії.
Медики радять, щоб ті, хто доглядає за малюками, були не старші 75 років і без хронічних захворювань. Адже не тільки пенсіонери можуть заразити онуків, а й навпаки – малюки «принести» вірус бабусі і дідуся.
Під суворим контролем
Обмежте коло спілкування вашої дитини. Звичайно, не варто ізолювати малюка від близьких, якщо немає причин вважати, що вони заражені коронавірусів.
Але якщо член сім’ї повернувся з подорожі, варто обмежити його спілкування з дитиною.
«Будь-який, хто повертається з місця, де широко поширений коронавірус, повинен триматися подалі від інших людей протягом 14 днів», – каже лікар-педіатр, засновниця оздоровчого центру педіатрії «Calabasas» Таня Альтманом.
Ця людина буде жити з вами в одній квартирі? Робіть заходи, щоб уникнути можливого поширення хвороби!
Що стосується подорожей з дитиною, на даний момент їх варто відкласти.
Під підозрою
Підозрюєте, що дитина заразилася коронавірусів? Перш за все, заспокойтеся і не панікуйте завчасно.
«Батькам слід насамперед зв’язатися з лікарем», – каже американський педіатр Стівен Цайхнер, який працює над пошуком вакцини від COVID-19.
При цьому медик радить зателефонувати сімейного лікаря по телефону, а не везти малюка відразу в лікарню, адже в прийомних завжди товпиться багато людей.
«Туди однозначно будуть приїжджати пацієнти з коронавірусів – тому, якщо у вас немає нічого серйозного, звернення в лікарню може бути небезпечним для вас і вашу сім’ю», – каже Цайхнер.
Якщо діагноз все-таки підтвердиться, рішення про госпіталізацію або лікуванні вдома будуть також приймати лікарі, адже кожен випадок індивідуальний.
Природно, поради Цайхнер стосуються ситуації в США. Як все буде відбуватися в Україні, якщо епідемія дійсно стане масштабною, поки невідомо.
Читати по темі: Як не заразитися коронавірусів в аеропорту: важливі поради