Здуття живота у дитини: причини, симптоми, що робити
06.07.2020Підвищене газоутворення (по-науковому – метеоризм) зустрічається у дітей раннього віку досить часто. Скупчення в кишечнику великої кількості газів іноді плутають з дитячими коліками, хоча насправді це два різних, не дивлячись на схожість, стану. Малюк турбується, активно рухає ніжками, громко плачет, відмовляється від їжі.
Його турбує животик! І для того щоб допомогти дитині, треба знати, що ж відбувається в його животику, і як зробити травлення комфортним, здоровим і безболісним.
Метеоризм і коліки: схожість і відмінність
Як відомо, кольки – це сильні болі в животі спазматичного характеру, що виникають в перші місяці життя і мимовільно припиняються до 3-4 місяців.
Безумовно, коліки і метеоризм – взаємопов’язані поняття. Давайте розберемося, в чому причини підвищеного скупчення газів. Адже підвищене утворення газів можна і попередити.
Отже, причини підвищеного газоутворення у дітей раннього віку:
- Дуже часта причина – аерофагія, тобто заковтування повітря малюком під час годування. Це може бути результатом неправильного захоплення соска грудей. До аерофагії призводить занадто великий отвір в соску пляшечки при штучному вигодовуванні, а також неправильний кут нахилу пляшечки при годуванні, насильницьке годування або швидке поглинання їжі дитиною. Слідкуйте за правильністю процесу вигодовування.
- Освіта підвищеної кількості газів може виникати через незбалансований складу дитячої кишкової мікрофлори. Така проблема може відзначатися як у немовлят під час становлення та формування кишкового мікробіоценозу, так і у дітей старшого віку, особливо при нераціональному введенні прикорму або після епізоду кишкової інфекції. Відвідуйте раз на місяць педіатра. Дотримуйтесь його рекомендацій!
- Нерідко до підвищеного газоутворення призводить і ферментна недостатність різного типу. При неправильному травленні вуглеводів збільшується число бактерій, які харчуються вуглеводами, розщеплюючи їх. Процес розщеплення супроводжується утворенням газу.
- Недотримання дієти годуючої мамою також часто призводить до підвищеного газоутворення в кишечнику малюка. Пам’ятайте про те, що все, що ви їсте, потрапляє до малюка через грудне молоко. Всі продукти, що призводять до підвищеного газоутворення у годуючої мами, призводять до метеоризму у крихти. Дотримуйтеся дієти годуючої мами.
- Несвоєчасне спорожнення кишечника, погане відходження газіков у малюка також призводить до їх накопичення і виникнення болю в животі дитини. Саме тому важливо стежити і за частотою стільця у крихти і не забувати робити масаж животика, стимулюючи звільнення від газів.
- Особливістю метеоризму є те, що утворюються бульбашки газу “закривають” собою стінку кишечника, і тим самим порушують процеси травлення і всмоктування їжі. А це, в свою чергу, веде до ще більшого посилення метеоризму – і ще більшого ускладнення травлення. Це замкнене коло буває досить важко розірвати. Але для мами, яка знає, в чому причина і що робити в докладної ситуації, ця проблема вирішувана.
Звільняємо животик від газів!
Все лікування метеоризму у дітей можна розділити на медикаментозну терапію, диетологические заходи і зміна способу життя.
З лікарських препаратів найбільшою популярністю користуються засоби на основі симетикону та / або екстрактів лікарських трав – таких як фенхель, аніс, кмин, кріп і т.д. Дуже ефективний і безпечний засіб – кропова вода, яку можна знайти в аптеках з відділом по виробництву ліків. Така кропова вода має термін придатності не більше 10 днів, і зберігати її треба в холодильнику.
Інші ефективні способи зменшити газоутворення
Можна використовувати дитячі чаї з екстрактів даних трав. Гарною підмогою у вирішенні проблем з метеоризмом може стати «Дитячий чай фенхель» або «Дитячий чай ромашка». Екстракт плодів фенхеля, що входить до складу чаю фенхель, традиційно використовується для зменшення кількості газів в кишечнику. Ромашка має спазмолітичну ефектом, полегшує симптоми метеоризму і сприяє відходженню газів.
- Дитячий чай можна пропонувати малюкові в якості додаткового джерела рідини у віці старше 4 місяців.
- Ефективним засобом є просте звільнення кишечника від вмісту. Для цього можна використовувати масаж животика і гімнастику, активізують перистальтику. Або такий простий «інструмент від газів» як клізма або газовідвідна трубочка. Можна відрізати верхівку від маленької дитячої клізми – і вона стане саморобної газоотводной трубочкою. Ні в якому разі не вводьте кінець трубочки або клізми глибоко. Робіть все дбайливо і акуратно.
- Крім перерахованого вище, при лікуванні метеоризму необхідно звернути увагу на режим дня і спосіб життя. Прийом їжі повинен проходити неквапливо, в спокійній обстановці, щоб малюк не переривався при ссанні пляшечки, не захоплював повітря, їв поступово. Ми вже звертали увагу на дієту годуючої мами.
- Мамі малюка на грудному вигодовуванні рекомендується помітно обмежити або виключити зі свого раціонамолоко і молочні продукти, яйця, горіхи, цибулю, кукурудзу, горох і квасоля, білокачанну капусту, солодощі (дозволяється їсти пастилу і зефір), газовані напої, чорний хліб і свіжу випічку, кефір (інші кисломолочні продукти вживати можна), свіжі овочі і фрукти в перші місяці життя малюка (яблуко можна запекти, овочі вживати тільки після термічної обробки) і ряд інших.
- Спостерігайте за своїм малюком. Звертайте увагу на його реакції, і тоді через місяць-другий ви точно будете знати, на що саме у крихти метеоризм. Якщо ви дотримуєтеся дієти, а малюк все одно мучиться газиками, спробуйте вести харчовий щоденник. Можливо, дитина реагує і на інші продукти, яких немає в списку, це його індивідуальна реакція.
- Ряду дітей вирішити проблему допомагає просте додавання в грудне молоко лактази – ферменту, який допомагає перетравлювати мамине молоко. Для цього доведеться зціджувати молоко в пляшечку, додавати лактазу і через 10-15 хвилин годувати малюка. Так, це складніше, ніж дати груди, але ви збережете спокій в животику і грудне вигодовування, що дуже важливо для вашого малюка в перші роки життя!
Тим мамам, яким не вдається впоратися з цією проблемою, або при нестачі грудного молока педіатр може запропонувати ввести низьколактозні або спеціальну суміш для діток з проблемами травлення. Ці суміші мають більш простий для перетравлення склад.
Одночасно з цим необхідно виключити ймовірність аерофагії під час годування через великого отвору в соску пляшечки або неправильного захоплення соска грудей.
Якщо малюк з метеоризмом вже отримує прикорм, то необхідно ретельно підійти до вибору продуктів, виключивши ті, що можуть посилювати газоутворення.
З каш слід віддати перевагу безмолочной гречці і рису; з овочевих пюре – пюре з кабачка, цвітної капусти, броколі; з фруктів підійде пюре з груші, яблука, десертне пюре з чорницею; м’ясо краще вибирати з нізкоаллергенних властивостями: конину, індичку, кролика.
Оскільки метеоризм часто пов’язаний з порушенням складу кишкової мікрофлори, особливо корисними можуть виявитися продукти, додатково збагачені пребіотиками, їх ще називають функціональними. Тобто вони сприяють вирішенню проблем з травленням. Пребіотики, інулін і олігофруктоза в товстому кишечнику служать їжею для корисних лакто-і біфідобактерій. Сприяючи формуванню нормальної мікрофлори кишечника, каші збільшують обсяг стільця і нормалізують його регулярність. Отже, гази будуть відходити швидше і простіше.
Читати по темі: Як розпізнати отит у дитини і як йому запобігти