Як усунути джерела алергії у дітей в будинку

Щоб створити здорову атмосферу в домі, недостатньо позбутися бактерій і вірусів. Шерсть домашніх тварин, пилові кліщі або цвіль можуть викликати алергічні реакції у дитини. Особливо, якщо він страждає астмою або успадкував алергію від батьків. Розглянемо, як позбутися від джерел алергії в будинку і що найчастіше викликає алергічні реакції та інші проблеми зі здоров’ям.

Пилові кліщі

Пилові кліщі є практично в кожній кімнаті, де є штори або килимові покриття. Але найчастіше ці мікроскопічні комахи живуть в спальні: в матрацах, подушках і постільній білизні. Більшість людей несприйнятливі до пилових кліщів, проте деякі до них чутливі.

Щоб позбутися від пилових кліщів, дотримуйтеся наступних рекомендацій:

1. регулярно витирайте пил вологою ганчіркою зі спреєм;
2. як мінімум раз на тиждень пилососьте кімнату. По можливості використовуйте пилосос з НЕРА-фільтром;
3. щотижня періть постільну білизну в гарячій воді;
4. щомісяця періть штори і фіранки;
5. позбудьтеся від м’яких іграшок в кімнаті дитини. Швидше за все, дитина з ними навіть не грає. Але, якщо у нього є кохана м’яка іграшка, регулярно її періть. Можна також залишати іграшку на ніч в поліетиленовому пакеті в морозильній камері: низька температура вб’є пилових кліщів;
6. встановіть фільтри на витяжці і вентиляції. Міняйте їх кожен рік.

Як усунути джерела алергії у дітей в будинку

Шерсть домашніх тварин

Не варто говорити про переваги того, що в сім’ї є домашній улюбленець, якого і ви, і ваша дитина, щиро любите. Однак вчені свідчать про ще одну перевагу: якщо в перші роки життя дитини в будинку є тварини, у дитини знижується ризик виникнення алергії на шерсть.

Але, якщо дитина постійно чхає, граючи з твариною, або у нього з’являється нежить, не пускайте тварину в дитячу кімнату і не дозволяйте йому спати разом з малюком.

Цвіль

Цвіль найчастіше з’являється у ванній, на кухні або в підвалі, бо це самі вологі приміщення в будинку. Щоб цього не сталося, ретельно провітрюйте кімнати і використовуйте осушувачі, щоб знизити вологість. Цвіль може також розмножуватись на сміттєвих відрах, шторка в душі або на кахлі у ванній. Тому обробляйте ці поверхні хлорним вапном або іншими засобами боротьби з цвіллю.

Миші і таргани

Миші і таргани в будинку викликають огиду у всіх членів сім’ї. Але вони також можуть викликати алергію, яка згодом може привести до розвитку астми. Тому тримайте всю їжу в пластикових контейнерах або загортати її в харчову плівку.

Читати по темі:  Алергія на сонце у дітей: що робити?