Справи сердечні: як чоловікові захистити себе від інфаркту?

На жаль, але статистика підносить нам дуже сумний факт: серцеві хвороби в прямому сенсі слова ходять за чоловіками по п’ятах, нахабно вриваючись в життя кожного другого і встановлюючи там свої правила. Що ж сприяє розвитку небезпечної недуги і як вберегтися?

Чому саме чоловіки?

Чи не станемо тобі брехати, все досить серйозно: за останні двадцять років небезпечне захворювання стало значно молодше і тепер інфаркт губить на 60% більше чоловічих життів. Зазвичай ішемічна хвороба серця наздоганяє чоловіків у віці 40-50 років, але тепер вона почала загрожувати життю навіть зовсім молодих людей. При цьому, підступності захворювання явно не забирати: воно холоднокровно мітить прямо в серце дійсно відбулися у всіх планах чоловіків. Головна мета – благополучні й успішні представники сильної половини людства, які, до того ж, ведуть активний спосіб життя і займаються спортом. Парадоксально, чи не так?

Але і пояснюється настільки страшне стан речей, як виявилося, досить просто: чоловіки просто не привчені піклуватися про власне самопочуття. Пригадай, коли в останній раз, відчувши нездужання, ти тут же пішов на прийом до лікаря? Ось, і абсолютна більшість також не згадає. І поки всі дружно ігнорують небезпечні симптоми, ішемічна хвороба лише з передчуттям потирає руки: якщо вірити статистиці, лише 50% чоловіків з обширним інфарктом доїжджає до лікарні живими. Друга половина платить власним життям за те, що тривожні симптоми були проігноровані і думка вчасно пройти необхідне дослідження залишилася лише думкою.

Далі – не на багато краще. Все таки встигнувши доїхати до лікарні, третина сердечників не доживуть до виписки – не дозволять розвинулися ускладнення. Ті ж щасливчики, яким пощастить пережити настільки небезпечне “пригода”, більше ніколи не зможуть забути про те, що сталося: інфаркт залишить на їхніх серцях рубець у вигляді шраму.

Як дізнатися, що ти в зоні ризику?

Курці піддаються великому ризику перенести інфаркт. Ще одні страшні вороги серця – занадто високий рівень холестерину і атеросклероз. Серцевий м’яз знаходиться під прицілом у чоловіків з ожирінням, а також тих, хто відчуває постійні стреси і ігнорує спорт. Чи не найкращими діагнозами в цьому плані є також гіпертонія і цукровий діабет – вони погіршують ситуацію і можуть прискорити розвиток інфаркту міокарда.

Але навіть якщо ти ведеш абсолютно здоровий спосіб життя і не допускаєш прояви жодного чинника з перерахованих вище, не поспішай розслаблятися. Залишається ще така неприємна штука, як спадковість, і на неї, на жаль, ніхто вплинути не в силах.

За словами медиків, якщо всього лише один з близьких родичів страждав від захворювань серця і судин:

• інфаркт,
• ішемічна хвороба серця,
• інсульт

То ризик обзавестися такою ж проблемою зростає в рази. А якщо до спадковості додати ще й нездоровий спосіб життя … Сам розумієш, які перспективи вимальовуються у людини.

Справи сердечні: як чоловікові захистити себе від інфаркту?

Що відбувається в організмі: погляд зсередини?

Якщо в кров надходить дуже багато холестерину, він починає відкладатися на стінках кровоносних артерій, через що згодом формуються атеросклеротичні бляшки. В один прекрасний момент така бляшка здатна дати тріщину, зачепивши і сам посудину. В ранці активно згортається кров, формуючи згусток крові (тромб), який закриває собою пошкоджене місце.

Згодом тромб стає більше і щільніше, і в один прекрасний момент він повністю перекриє просвіт в артерії, яка живить клітини серця киснем. Як тільки це станеться, запасу кисню вистачить ще на десять секунд, які дозволять серцевому м’язі функціонувати максимум півгодини. Після закінчення цього часу запустяться незворотні зміни, а через шість годин серцевий м’яз чекає повна загибель.

Як вчасно помітити перші симптоми?

Тобі знайома прислів’я “Обізнаний – значить озброєний”? Саме знання, що з себе представляють симптоми насувається інфаркту міокарда, допоможе якомога раніше розпізнати підступна недуга і встигнути вжити всіх необхідних заходів.

Головна ознака – це нестерпний біль за грудиною. Але не забувай, що у хворих на стенокардію вона розвивається в зв’язку з інтенсивними навантаженнями (як фізичними, так і емоційними). А ось при інфаркті різкий біль виникає в стані спокою. Найчастіше хворіти починає рано вранці, через що людина не відразу розуміє, що з ним відбувається.

Також на можливість розвитку інфаркту можуть вказувати відчуття слабкості, непритомність, ослаблений пульс, прискорене неритмічне серцебиття. Бувають випадки, коли до подібних симптомів додаються нудота, блідість, рясне холодну потовиділення і навіть блювота.

Головне підступність проявляється в тому, що чверть хворих не відчувають ніяких симптомів під час серцевого нападу, і “розгледіти” рубець на серцевому м’язі здатна лише електрокардіограма. Подібні випадки в медицині іменуються як «німа ішемія», і цей вид хвороби таїть в собі не меншу небезпеку. Саме з цієї причини вкрай важливо регулярно проходити обстеження – ти ніколи не знаєш, які процеси можуть протікати в твоєму організмі абсолютно безсимптомно.

Читати по темі: Ішемічний інсульт: причини захворювання, основні симптоми, лікування і профілактика